در مسیر کم کردن وزن، بهانه آوردن کار سادهای است. بسیاری از ما در چنین موقعیتی قرار گرفته ایم و دنبال بهانهای گشته…
در مسیر کم کردن وزن، بهانه آوردن کار سادهای است. بسیاری از ما در چنین موقعیتی قرار گرفته ایم و دنبال بهانهای گشته…
تلاش براي دستيابي به يك شكم تخت و عضلاني از ديرباز مد بوده و گذشت زمان هم ثابت كرده كه اين خواسته، از آن دست تبهاي…
رژيمهاي سختی كه موجب كاهش سريع وزن ميشوند براي سلامت مضر هستند؛ براي كاهش وزن عجله نكنيد، در اكثر موارد افراد چاق و…
موها هميشه در زيبايي تاثير زيادي دارند و اين مسئله زن و مرد نميشناسد، هركسي در هر سني داشتن موهاي زيبا برايش اهميت…
کاهش و افزایش وزن و یا قد از موارد مورد توجه جوانان و به خصوص بانوان است که در برخی موارد مورد سوء استفاده قرار گرفته…
دانشمندان متوجه شدند، راز شاد بودن در زندگي مشترك اين است كه زن هميشه از همسر خود لاغرتر باشد.
يك رژيم هزار و 500 كالرياي كه هم تناسب اندامتان را حفظ ميكند و هم احساس خوبي به شما ميدهد. براي كنترل بهينه وزن،…
خواص درماني و منحصر به فرد گياهان دارويي در درمان بيماريها، امروزه براي بسياري از مردم در سراسر جهان به اثبات رسيده…
يكي از پر رمز و راز ترين عملكردهاي بدن انسان سوخت و ساز است. اينكه يكي بيشتر ميخورد اما لاغر است و آنيكي چيزي…
خواباندن بادمجان در آب به مدت 2ساعت، هم تلخي بادمجان را ميگيرد و هم روغن کمتری استفاده ميشود.
دانشمندان به يك نتيجه نااميدكننده براي افرادي كه بهدنبال كاهش وزن هستند رسيدند كه با رژيم گرفتن نميتوان به لاغر…
در دنياي پزشكي با كمك علم ژنتيك در كشاورزي، دانشمندان سعي دارند تغييراتي در مواد غذايي طبيعي ايجاد كنند كه خواص مفيد…
با غذاهاي سالم و ورزش خيلي سريع وزن كم ميكنيد. در این مطلب خوراكي هایی براي مواقعي كه صبحها تمرين ميكنيد و با شكم…
يك يخچال معمولي پر از موادغذايي سالم؛ اما نكند اين ظاهر ماجرا باشد. مهم نيست تغذيه شما چقدر صحيح و سالم باشد. قاتلان…