ماساژ دهيد، بي‌اشتها شويد، لاغر شويد
لاغري با تكنيك ژاپني
يكي از شيوه‌هاي كاربردي و موثر در كاهش اشتها استفاده از تكنيك‌هاي ماساژ ژاپني است. اين تكنيك كه به سادگي قابل يادگيري است از ديدگاه درمانگران به كاهش ميزان اشتها كمك كرده و به اين ترتيب مانع از مصرف بيش از حد مواد‌غذايي در افراد علاقه‌مند به كاهش وزن مي‌شود.
در اين روش درمانگر طب سوزني با زدن سوزن به نقطه مورد نظر به كاهش وزن بيمار و كاهش اشتهاي او كمك مي‌كند. علاوه بر اين او دانه‌هاي گياهي را روي نقطه مربوطه در گوش قرار مي‌دهد تا بيمار پيش از صرف غذا اين نقطه را با ماساژ تحريك كند و به اين ترتيب با كاهش اشتها تمايل كمتري نسبت به غذا داشته باشد. براي اين منظور كافي است نيم ساعت قبل از صرف غذا نقطه مورد نظر را تحريك كنند.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان
اپلیکیشن برترین ها
را نصب کنید.
نظر کاربران
چه جالب!!