ساده‌ترين تعريف گياهخواري، برنامه غذايي است كه فاقد هر نوع مواد گوشتي باشد. خيلي از گياه‌‌خواران گوشت مصرف نمي‌كنند…
کد خبر:
۶۱۱۷
تاریخ انتشار:
ساده‌ترين تعريف گياهخواري، برنامه غذايي است كه فاقد هر نوع مواد گوشتي باشد. خيلي از گياه‌‌خواران گوشت مصرف نمي‌كنند…
يكي از دلايل نداشتن افزايش وزن افراد لاغر كه از شرايط جسماني خود شكايت دارند، مصرف مواد‌غذايي غيرمفيد است.
من چاقم... من خيلي لاغرم... اگر قدم بلندتر بود، اگر موهايم فر بود، اگر موهايم لخت بود، اگر بيني‌ام كوچك‌تر بود، اگر…
اگر قصد لاغر شدن داريد، چشمان‌تان را ببنديد و به ياد بياوريد كه در طول روز، چه زمان‌هايي بوده كه باعث چاق شدن‌تان شده…
محققان دانشگاه هاروارد بعد از انجام مطالعاتی متوجه شدند مصرف برخی مواد غذایی مانند چیپس‌ها، نوشابه‌های شیرین،…
دانشمندان متوجه شدند، افراد چاقی كه در تمام مدت روز به صندلی خود چسبیده‌اند و تحرك بدنی ندارند، مي‌توانند با انجام چند…
شايد با خيلي از افراد مواجه شده باشيد كه يك رژيم غذايي را آغاز مي‌كنند اما چندان آن را جدي نمي‌گيرند و بعد از مدت…
بدن ما يك ميدان جنگ است، البته منظور جنگ بين سيستم ايمني با عوامل خارجي و ميكروبي و... نيست؛ منظور نبرد بين چاقي و…
واقعا نمي‌توان منكر خوش‌تيپي و خوش‌اندامي او شد؛ سوپراستار سينماي ايران، سال‌هاست به ظاهرش اهميت مي‌دهد و در كنار پوشش…
اين برنامه غذايي به «Zone» معروف است كه نام مبدع آن را يدك مي‌كشد و يكي از ساده‌ترين برنامه‌هاي كاهش وزن است كه در آن…
افرادی كه هر روز یك سیب می‌خورند، نه تنها با این كار خود را از پزشك دور نگه می‌دارند بلكه قدرت عضلات آن‌ها افزایش پیدا…
برشته كردن مواد‌غذايي باعث كاهش كالري موجود در آن شده و مصرف آن باعث افزايش وزن نمي‌شود.
رسيدن به وزن ايده‌آل راه چندان پيچيده‌اي نيست اگر متناسب با شرايط جسمي و روحي خود يكي از درمان‌هاي طبيعي مانند اصلاح…
قدرت و انعطاف‌پذيري پاها و قوزك‌ها بسيار مهم است؛ حتي افرادي كه براي سلامت و مقاومت ماهيچه‌هاي‌شان ورزش مي‌كنند،…
دكوراسيون اتاق كودكان، بيشتر از آنچه فكر كنيد در رشد فكري آن‌ها موثر است. اين دكوراسيون كار راحتي است و فقط به كمي…
