سیرها را پوست كنده و رنده كنید، فلفل چیلی را خرد كرده ( اگر میخواهید كه غذای شما زیاد تند نشود نصف آن را استفاده…
سیرها را پوست كنده و رنده كنید، فلفل چیلی را خرد كرده ( اگر میخواهید كه غذای شما زیاد تند نشود نصف آن را استفاده…
من این تركیب را در مقدار زیاد درست میكنم و در ظرفهای دربسته در یخچال نگه میدارم. این گرانول صبحانه واقعا خوشمزه است…
در این خاگینه به جای موز رنده شده میتوانید از اسانس موز هم استفاده كنید. زمان پخت هر قسمت از خاگینه كمتر از یك دقیقه…
گوجه سبز باعث تعادل اسید و قلیا در جریان خون میشود. از اینرو میتواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد.
مواد را درون پارچ ميكسر ريخته و با سرعت پايين و تازمان يكدست شدن نوشيدني كه حدود 30 تا 45 ثانيه زمان ميبرد، مواد را…
پوست كیوی را بگیرید و حلقهحلقه كنید و همراه آناناس و باقی مواد درون پارچ میكسر بریزید و مدت 45 ثانیه میكس كنید سپس آن …
بخش اعظم 7 شام سلامت اين بخش گلچينی از خوراكهای آمريكای لاتين و منطقه بالكان است كه شامل رومانی، بلغارستان، مجارستان…
سیر یا زنجبیل را با سس مخلوط كنید. بادمجانها را روی سینی فر قرار داده و دوطرف آن را با روغن چرب كنید.....
توتفرنگی حاوی دامنه وسیعی از مواد غذایی است كه سرگروه آنها ویتامین c است
آب پرتقال و آب لیموترش را بگیرید، سپس عسل را به صورت رقیقشده درون لیوان بریزید..
سالاد چینی تهیه شده از سبزیجات تازه یكی از مفیدترین این غذاهاست كه در افزایش عمر و سلامت مردان و زنان چینی بسیار مؤثر…
كرم را درون بشقاب پهن كنید تا خودش را بگیرد و سفت شود، سپس برای وسط كیك استفاده كنید....
نمیشود انكار كرد كه ایرانیها عاشق برنج هستند؛ تقریبا بیشتر روزهای هفته، حداقل یك وعده در روز بر سر سفره حاضر است.…
این یك دسر شكلاتی است كه بسیار ساده پخته میشود. میتوانید در روند پخت آن از میوه یا آجیل هم استفاده كنید تا خوشمزهتر …
سوپ كلاسیك باید داغ داغ سرو شود. این سوپ زمان پخت كمی دارد و میتوان گفت با چكاندن یك عدد لیمو داخل آن فوقالعاده میشود