چندی پیش آقای ظریف، وزیر محترم امور خارجه به دلیل فشار کاری زیاد دچار کمردردی شدید شد؛ در حدی که مجبور شد با کمک ویلچر…
کد خبر:
۷۸۵۴۳
تاریخ انتشار:
چندی پیش آقای ظریف، وزیر محترم امور خارجه به دلیل فشار کاری زیاد دچار کمردردی شدید شد؛ در حدی که مجبور شد با کمک ویلچر…
كمردرد، دردهای عضلانی پشت، دیسك كمر، گرفتگی پاها و... مشكلات شایعی هستند كه بسیاری از خانواده‌ها ازآن رنج می‌برند.…
علائم و نشانه‌هایی كه در بسیاری موارد به آنها بی‌توجهی می‌كنیم ممكن است هشدارهایی از خطرات جدی باشند. شاید خواندن این…
بيشتر خانم‌ها تصور مي‌كنند با بستن شكم بعد از زايمان، شلي عضلات كاهش يافته و شكم آنها صاف‌تر مي‌شود اما اين تصور غلط…
يكي از مشكلات شايعي كه در ميان بسياري از خانم‌ها ديده مي‌شود بيماري‌هاي هورموني و نامنظم بودن خونريزي‌هاي قاعدگي است.…
درد عصب سياتيك يكي از شايع‌ترين بيماري‌هايي است كه به دلايل مختلف از قبيل تخريب غشاي ديسك، جابه جايي لگن، آسيب ديدن…
كليه‌ها براي داشتن يك زندگي عاري از درد و محدوديت ضروري هستند؛ براي همين بايد كاملا مراقب آنها باشيد. يادتان باشد در…
یک بالش خوب باعث کاهش فشار عضلانی شده و از بروز تغییرات در ستون مهره‌ها و ایجاد دیسک جلوگیری می‌کند.
شيوه بدون درد يكي از شيوه‌هاي پرطرفدار است ولي در ايران با اما و اگرهايي همراه است
تكنيك‌هاي خانگي ماساژ علاوه بر خواص درماني و تسكين دهنده براي پيشگيري از اسپاسم‌هاي عضلاني موثر است. با این 7 حرکت…
همیشه پيشگيري بهتر از درمان است اما حركاتي كه در ادامه آمده، هم براي پيشگيري خوب است، هم براي تسكين درد و هم برای درمان!
ستون فقرات و نخاع از مهم‌ترين اعضاي بدن هستند، شايد زنان جوان با مشكل كمردرد روبه‌رو نشوند اما اگر دچار اين مشكل شوند…
امير صفري، 45 ساله از افرادي است كه سال‌ها از ديسك كمر رنج برده است. او قريب به 10 سال است به اين بيماري مبتلاست و…
