خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با…
خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با…
تحقیقات جدید نشان می دهد سفت شدن عضلات کمر ممکن است نوعی حقه مغز برای محافظت از سایر آسیب ها باشد. مطالعات جدید در علم…
یکی از مقصرهای اصلی بد خوابی افراد در شب، دردهای شدید و مستمر کمر است که به دنبال استرس های دائمی، نشستن های طولانی و…
یکی از استادیاران دانشگاه جلیقه ای سبک وزن ساخته که از عضلات کمر محافظت می کند. این جلیقه دارای بندهایی است که به محض…
آیا همیشه مادرتان به شما می گفت که درست بنشینید؟ یا جزء افراد زیادی هستید که از کمردرد شکایت می کنید؟
پزشکان هشدار دادند که شلوارهای تنگ و پالتوهای بزرگ کرکی می توانند باعث بروز مشکلاتی مرتبط با کمردرد شوند.
روزهای نزدیک به نوروز از جمله زمانهایی است که احتمال بروز کمردرد به دلیل خانه تکانی و خریدهای شب عید بیشتر میشود.…
محققان موفق به ارائه یک روش درمانی جدید برای تسکین دردهای مزمن شدهاند.
از آن جا که همه ما دوست داریم تمام وسایل ضروری و مورد نیازمان را همراه داشته باشیم از کیف های بزرگ استفاده می کنیم.…
بر اساس تحقیقات جدید، شاید مجبور باشید بهای گزافی برای بی اعتنایی به کمر درد خود بپردازید. با وجودیکه کمر درد مشکلی…
کمر درد مشکلی است که بسیاری از ما در برهه ای از زندگی خود تجربه می کنیم و شاید بسیاری از ما برای تسکین درد به آسپیرین…
اگر زمان زیادی را به انجام کارهای تکراری که نیاز به خم شدن دارند بگذارید، می توانید فشار روی دیسک ها را افزایش داده و…
کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است. این عارضه معمولا بخش طبیعی از بارداری است و بیماری محسوب نمی شود. برای تسکین…