روغن زيتون در بسياري از محصولات مراقبتي پوست و مو وجود دارد، از صابونها و نرمكنندهها گرفته تا حالتدهنده و... اما…
روغن زيتون در بسياري از محصولات مراقبتي پوست و مو وجود دارد، از صابونها و نرمكنندهها گرفته تا حالتدهنده و... اما…
وقتی در یک فروشگاه مقابل قفسه روغن ها قرار می گیرید چطور و البته با کدام ملاک ومعیار یکی از آنها را انتخاب می کنید؟…
پژوهش های جدید حاکی از آن است که مصرف روغن زیتون موجب ایجاد حس سیری در انسان می شود. بر اساس این مطالعات حتی بو کردن…
مصرف روغنهای جامد باعث رسوب کلسترول در خون و بسته شدن تدریجی رگها می شود.به همین دلیل باید به طور کامل از مصرفشان…
خستگی، اسپاسمها و گرفتگی عضلانی و کوفتگی، ازجمله شایعترین عوارض ناشی از فعالیتها و کار روزانه بیوقفه است.
با انجام تكنیكهای 6گانه ماساژ صورت، علاوه بر اینكه مانع از بروز چین و چروكهای صورت میشوید، میتوانید به جوانسازی…
خشكي پوست يكي از عوارض انكارناپذير است. در طب سنتي توصيهها و نكات پرفايدهاي براي مراقبت از پوست مطرح شده است.…
ما به شما ميگوييم كه چطور پاستايي بخوريد و چه جور قهوهاي، چه نوع موزي انتخاب كنيد و هويج و گوشت را چگونه بپزيد؟ اين…
زنان نسبت به مردان بیشتر در معرض خطر سكته مغزی قرار دارند اما با چند اقدام ساده میتوانند این خطر را كاهش دهند
رژیم غذایی شامل مقادیر زیاد روغن زیتون، خطر ابتلای سالمندان به سكته را بیش از یك سوم كاهش میدهد.
موادغذايي مفيد و مغذي هم تاريخ انقضا دارند. يادتان باشد هرزمان گوشت بو گرفت يا ميوهها بوي اصلي خود را از دست دادند،…