بیس جامپینگ را اگر بخواهیم تعریف کنیم عبارت است از پرش به همراه وینگ سوییت ( نوعی لباس مخصوص که می توان به شکلی با آن…
بیس جامپینگ را اگر بخواهیم تعریف کنیم عبارت است از پرش به همراه وینگ سوییت ( نوعی لباس مخصوص که می توان به شکلی با آن…
افراد زیادی هستند که با صرع زندگی میکنند و از زندگیشان لذت هم میبرند. پس چرا شما یکی از این افراد نباشید؟ بله شما…
درست نمی دانید قبل و بعد از ورزش، چه مقدار کربوهیدرات باید استفاده کنید؟ برای شما، توصیه هایی برای تنظیم زمان بندی…
طبق نتایج یک مطالعه جدید، توقف 10 روزه فعالیتهای ورزشی میتواند به طور قابل توجهی جریان خون را در بخشهای مختلف مغز…
برخی از ورزشها بسیار خطرناک و در عین حال بسیار هیجانانگیز هستند. باید فرد بسیار شجاعی باشید که بتوانید در مکانهای…
ظرف تنقلات که روی میز میآید باید فاتحه سلامت آن شب و روز را خواند! قرار است بیدار بمانید، اما قرار نیست با چند کیلو…
از یک برنامه تمرینی همگانی و عمومی استفاده نکنید. بلکه یاد بگیرید چطور روال تمرینی مخصوص خودتان را که مناسب اهدافتان…
فناوری ورزشی جدیدی ارایه شده که دونده و مربی اش را در جریان کیفیت دویدن قرار می دهد.
کسانی که در هر هفته سه یا چهار ساعت ورزش میکنند میتوانند قلب بزرگتری داشته باشند، اما شاید پزشکشان به اشتباه تشخیص…
بالاخره به زمان برگزاری المپیک ریو 2016 رسیدیم و در این رویداد شاهد استفاده از جدیدترین فناوریهای روز دنیا در سطحی…
با آغاز مسابقات المپیک از جمله مسابقه شنا، شناگران طبیعتا باید بتوانند رکوردهای بهتری ثبت کنند. حالا شاید این سوال پیش…
شرکت پوشاک ورزشی نایکی مجموعهی ویژهای از عینکهای آفتابی را برای ورزشکاران دو و میدانی که در المپیک ۲۰۱۶ ریو شرکت…