برچسب: ورزش

نحوه ی مراقبت شما از بدن خود بر عملکردتان در محیط کار اثر می گذارد. کنار گذاشتن دو بار ورزش در هفته تنها به این دلیل…

تنها هوای سرد بیرون نیست که باعث می شود زمستان ها حالتان خوب نباشد. عادات بدی نیز در این میان هستند که با سرد شدن هوا…

موفقیت تیم هسته ای ایران و دکتر ظریف باعث شد تا ورزشکاران نیز از این مساله استقبال کنند و با ارسال پیام هایی تبریک و…

تصاویری از اسکی در ایران از نگاه رسانه انگلیسی را مشاهده می کنبد.

پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR تصویری از گفت‌وگوی چند تن از قهرمانان ورزش کشور با حضرت آیت‌الله خامنه‌‌ای را منتشر کرد.

همیشه درباره زمان ورزش برای بهترین چربی‌سوزی بحث و جدل بوده است اما نتایج یک مطالعه نشان می دهد مردانی که قبل و زنانی…

وینگ سوئیت در لغت به معنای «لباس بال‌دار» یا «لباس پرواز» است.

فصل بیماری فرا رسیده و باید مراقب خود بود، اما اگر به سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا شدیم باید همچنان ورزش کنیم یا چند…

زمستان یکی از بهترین فصل های سال برای تفریح ها و ورزش هایی است که در هیچ فصل دیگری نمی شود آنها را تجربه کرد. کوه های…

هرگونه فعالیتی که ضربان قلب شما سریع تر و سخت تر میکند از قبیل پیاده روی یا دوچرخه سواری، میتواند جریان خون را تقویت…

تا به حال کلی اسکات رفته اید و پای خود را کشیده اید اما با وجود این همه ورزش همچنان با ران ها مشکل دارید. متاسفانه…