«ممنون، میل ندارم. برنج کم می‌خورم. میلی به گوشت قرمز ندارم. شب‌ها شام نمی‌خورم. به جای پروتئین، سالاد می‌خورم و...»…
کد خبر:
۴۴۰۹۶
تاریخ انتشار:
«ممنون، میل ندارم. برنج کم می‌خورم. میلی به گوشت قرمز ندارم. شب‌ها شام نمی‌خورم. به جای پروتئین، سالاد می‌خورم و...»…
اشتهاي زياد و تمايل به مصرف بعضي غذاهاي خاص يا كم شدن متابوليسم همه اينها مي‌تواند شما را چاق كند كه همه آنها زيرنظر…
رژیم غذایی به آنچه که فرد در طول روز می‌خورد یا می‌آشامد اطلاق می‌شود. زمانی که برای رژیم گرفتن برنامه‌ریزی می‌کنید،…
مخدر شیشه نه تنها چربی‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه با از دست رفتن آب بدن و کم اشتهایی، لاغری‌های بدفرمی ایجاد می‌کند.
در این گفت‌وگو، دکتر سیدمحمد علی اکبریان، نورولوژیست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به توضیح در مورد…
فکر می‌کنید بعضی نوشیدنی‌ها می‌توانند چربی‌هایی که در مدتی طولانی در بدن تلنبار شده را به صورت سریع و سیر آب کنند؟! در…
برخلاف ملیت غربی‌اش، با ریزه‌کاری‌هایی که بیشتر شرقی است به مقوله غذا خوردن و رژیم گرفتن نگاه کرده است. به عقیده دکتر…
رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی کشور گفت: «متاسفانه برخی مربیان برای لاغری بانوان ورزشکار توصیه می کنند که پودر خاصی را که…
در رژيم‌هاي لاغري علاوه بر اينكه سختي نخوردن غذا وجود دارد، گاهي مشكلات ديگري نيز دامنگيرمان مي‌شود كه رژيم را سخت‌تر…
خب، ما اینجاییم تا راه‌هایی را به شما پیشنهاد كنیم كه بدون كاهش حتی یك كیلوگرم از وزن حقیقی خود، لاغرتر به نظر برسید
لاغری آرزوی خیلی‌هاست. خوردن آب كرفس برای کاهش وزن این روزها در بین خانم‌ها خیلی باب شده است. اما خواص کرفس تنها…
چاقی و اضـافه وزن این روزهــا به یکی از اصــلي‌تــرین دغدغه‌های مردم تبدیل شده است. هر روز یک رژیم غذایی تازه و یک…
معاون تربیت و آموزش نیروی انتظامی گفت: پلیسی که می‌خواهد ماموریت‌های انتظامی و امنیتی را انجام دهد، باید از نظر چابکی…
با اينكه ممكن است خيلي‌ها باور نكنند اما خوردن شكلات به كاهش‌وزن كمك مي‌كند.
محققان متوجه شدند، نداشتن خواب كافي به سرعت انسان را چاق مي‌كند. دليل اين موضوع كاملا مشخص است، زيرا افراد كم‌خواب…
