مطالعات جدید متخصصان دانشکده سلامت دانشگاه «باث» نشان میدهد افرادی که صبحانه میخورند کالری بیشتری سوزانده و کنترل…
مطالعات جدید متخصصان دانشکده سلامت دانشگاه «باث» نشان میدهد افرادی که صبحانه میخورند کالری بیشتری سوزانده و کنترل…
مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد، افرادی که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار می گیرند، کمتر از افرادی که رژیم غذایی قرار…
اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید میتوانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت…
چاقی به اعتقاد خیلیها بزرگترین مشکل سلامتی در قرن جدید است. به نظر میرسد آدمهای بیتحرک درمعرض غذاهای پرکالری و…
اگر دنبال راهی هستید که بتوانید یک رژیم موفق را شروع و برنامه غذایی خود را اصلاح كنيد و وزنتان را کاهش دهید،…
صدراعظم آلمان برای لاغر شدن، ساندویچ سوسیس را در وعده غذایی خود با میوه و سبزیجات جایگزین کرده است.
کار سختی است که هم چربی سوزی کنیم و هم بدنی عضلانی مانند آنهایی که روی مجلات تناسب اندام میبینیم بدست بیاوریم، انگار…
مصرف کافئین در بدن باعث ترشح هورمون های انسولین و آدرنالین در بدن می شود.
اگر به دنبال سوزاندن چربیهای اضافی بدن خود هستید این نوشیدنی ها را به شما پیشنهاد میکنیم.
اقبال شیوههای درمانی طب مکمل و جایگزین میان مردم کشورهای مختلف در جهان موجب شده تا بسیاری از مردم برای درمان چاقی و…
این روزها وقتی برای اجرای رادیو هفت میآید ظاهرش زمین تا آسمان با احسان چند ماه پیش فرق کرده؛ لاغر شده و حسابی هم روی…
باورتان می شود که روغن های تهیه شده از بعضی گیاهان و میوه ها می توانند خدمت زیادی به لاغری و خوش اندامی کنند؟ ترخون،…
متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید دریافتند که جلبکهای دریایی حاوی ترکیبات نهفته و موثر برای کاهش وزن هستند.
تا به حال به این فکر کردهاید که شخصیت هم ميتواند نقشی در لاغر شدنتان داشته باشد؟ تحقیقات نشان میدهد که مدل شخصیتی…
چقدر با چرخه بیولوژیک گرسنگی و سیری آشنا هستید؟ آیا شما هم یکی از آنها در وجود خودتان دارید؟ نتایج تحقیقات نشان می…