شايد شما اضافه وزن نداشته باشيد اما يكي از دغدغه‌هاي اين روزهاي شما اين باشد كه چه كار كنم تا دچار اضافه وزن نشوم يا…
کد خبر:
۱۹۸۴۱۷
تاریخ انتشار:
شايد شما اضافه وزن نداشته باشيد اما يكي از دغدغه‌هاي اين روزهاي شما اين باشد كه چه كار كنم تا دچار اضافه وزن نشوم يا…
این بار با این فرمول ساده و با استفاده از چند میوه در دسترس لاغر شوید.
برخی از مواد خوراکی دارای تاثیرات بالای گرمازایی از طریق فرایندهای فیزیولوژیکی هستند، از اینرو شما می توانید با خوردن…
ما در اينجا 10 حركت شكمي را به شما ياد مي‌دهيم كه به راحتي با انجام 15 دقيقه‌اي آن مي‌توانيد تناسب اندام و متعاقب آن…
زندگی ماشینی امروزی و درگیری روزمره ما با تکنولوژی و دلمشغولی‌های روزانه شرایطی را برایمان رقم زده که در کنار دستیابی…
شما هم از آن دسته افرادي هستيد كه خوب و با دقت مواد غذايي سالم را انتخاب مي‌كنند و ورزش را در برنامه روزانه‌شان…
خیلی از افراد بعد از گذراندن تعطیلات به دلیل خوردن و خوابیدن زیاد، وزنشان چند کیلو افزایش می‌یابد. هر چند که معمولا…
اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم، مشخص می‌گردد که خروجی بدن ما کم است.
كش‌های پیلاتس وسیله ورزشی مناسبی برای كاهش وزن، فرم‌دهی و افزایش انعطاف‌پذیری بدن هستند.
این روزها تقریبا همه آدم هایی که دور و برمان می بینیم رژیم دارند. از حذف شام گرفته تا رژیم اتکینز و آب درمانی و... ولی…
یكي از مشكلات ما در روزهاي عيد و تعطيلات، به هم خوردن سبك زندگي و خورد و خوراك‌مان است. در این ایام خوردن تنقلات و…
بهتر است به جای روی آوردن به قرص ها و مکمل های لاغری که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، از این نوشیدنی ها برای کاهش…
وزیر بهداشت فرانسه، حمایت خود را از قانون منع استفاده از مدل‌های "بسیار لاغر" برای تبلیغ در این کشور اعلام کرد و آن را…
لاغری، بیماری و ضعف بهپوش‌ها و مدل های انسانی البسه در کشورهای غربی سرانجام دانشمندان را به فکر ساخت نوعی نوشیدنی…
فواید کاهش وزن بیشتر از دادن بهانه‌ای به شما برای خرید لباس‌های جدید است. با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان،…
