اگر صبح خود را صبحانه های سالم و مقوی که در ادامه آموزش داده ایم. این صبحانه ها شامل انواع وافل، مافین، کَسِرول و تخم…
کد خبر:
۶۲۰۶۵
تاریخ انتشار:
اگر صبح خود را صبحانه های سالم و مقوی که در ادامه آموزش داده ایم. این صبحانه ها شامل انواع وافل، مافین، کَسِرول و تخم…
اگر صبح خود را صبحانه های سالم و مقوی که در ادامه آموزش داده ایم. این صبحانه ها شامل انواع وافل، مافین، کَسِرول و تخم…
اگر برای تهیه صبحانه برای فرزند خود زمان کافی ندارید، می توانید با خوراکی های ساده اما کاملا مقوی آنها را روانه مهد یا…
صرفه‌جویی یکی از آن عادت‌های پسندیده‌ای است که حتی در روایات اسلامی هم توصیه شده است. بنابراین برای یک برنامه‌ریزی…
در تابه ای متوسط پیازها را در کره تفت دهید تا سبک شوند. آرد را اضافه کنید و هم بزنید. سپس نصف قاشق غذاخوری فلفل سیاه…
با این جعبه صبحانه میوه های رنگارنگ، برای فرزندتان صبحانه ای متفاوت درست کنید.
ما ایرانی ها برای صبحانه غذاهای مخصوص خود همچون کله پاچه یا عدسی داریم اما برای آشنایی با صبحانه های لذیذ کشورهای دیگر…
عدس و گندم به علت داشتن پروتئین و کربوهیدرات دارای انرژی کافی برای انجام کارهای روزانه است. در ضمن فولات موجود در عدس…
تخم مرغ را خوب بزنید سپس بقیه مواد را خرد کرده، کره را در ماهیتابه آب کرده. مواد را در داخل ماهیتابه تفت بدهید حالا…
«کریس هدفیلد» فضانورد کانادایی مستقر در ایستگاه فضایی بین‌المللی (ISS) با ارسال یک فیلم ویدئویی، مهارت خود را در درست…
براي ايجاد تنوع در هر وعده غذايي a متفاوتي وجود دارد. مثلاً مي توانيم سرو کره در صبحانه را عوض کرده و با آن رنگ و بوي…
در این مطلب کوتاه متوجه می شوید که چرا این تئوری قدیمی کاملا صحیح و درست است و البته همیشه در رابطه با خوردن صبحانه و…
ولیعهد بریتانیا برخی خبرها درباره خوردن 7 عدد تخم مرغ در وعده صبحانه و استخدام کارمند برای مسواک زدن را تکذیب کرد.
برای حفظ سلامت عمومی بدن هم تنها عواملی مانند داشتن عادات غذایی درست یا ورزش کردن کافی نیست و بدن نیازمند ریزفاکتورهای…
صبحانه اصلي‌ترين وعده غذايي و سوخت بدن براي يك روز كاري سخت و موتور محركه فرزندان شماست. سعي كنيد آن را جدي بگيريد و…
