عدس و گندم به علت داشتن پروتئین و کربوهیدرات دارای انرژی کافی برای انجام کارهای روزانه است. در ضمن فولات موجود در عدس…
کد خبر:
۴۵۷۸۰
تاریخ انتشار:
عدس و گندم به علت داشتن پروتئین و کربوهیدرات دارای انرژی کافی برای انجام کارهای روزانه است. در ضمن فولات موجود در عدس…
تخم مرغ را خوب بزنید سپس بقیه مواد را خرد کرده، کره را در ماهیتابه آب کرده. مواد را در داخل ماهیتابه تفت بدهید حالا…
«کریس هدفیلد» فضانورد کانادایی مستقر در ایستگاه فضایی بین‌المللی (ISS) با ارسال یک فیلم ویدئویی، مهارت خود را در درست…
براي ايجاد تنوع در هر وعده غذايي a متفاوتي وجود دارد. مثلاً مي توانيم سرو کره در صبحانه را عوض کرده و با آن رنگ و بوي…
در این مطلب کوتاه متوجه می شوید که چرا این تئوری قدیمی کاملا صحیح و درست است و البته همیشه در رابطه با خوردن صبحانه و…
ولیعهد بریتانیا برخی خبرها درباره خوردن 7 عدد تخم مرغ در وعده صبحانه و استخدام کارمند برای مسواک زدن را تکذیب کرد.
برای حفظ سلامت عمومی بدن هم تنها عواملی مانند داشتن عادات غذایی درست یا ورزش کردن کافی نیست و بدن نیازمند ریزفاکتورهای…
صبحانه اصلي‌ترين وعده غذايي و سوخت بدن براي يك روز كاري سخت و موتور محركه فرزندان شماست. سعي كنيد آن را جدي بگيريد و…
من این تركیب را در مقدار زیاد درست می‌كنم و در ظرف‌های دربسته در یخچال نگه می‌دارم. این گرانول صبحانه واقعا خوشمزه است…
صبح زمان خوبی برای انجام بسیاری از امور است، زمانی که دیگران مزاحمت و وقفه کمتری بین کارهایی ما ایجاد می‌کنند و…
وقتی به اندازه كافی نمی‌خوابید، صبحانه نمی‌خورید، ورزش نمی‌كنید یا بی‌حوصله می‌شوید، چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ با مطالعه…
كودك شما هم جزء آن دسته از كودكاني است كه هنگام خوردن صبحانه بهانه مي‌گيرند. نگران نباشيد. توصيه‌هاي زير را بخوانيد و…
شما طرفدار برنامه‌ها و كتاب‌هاي اپرا وينفري هستيد؟ پس حتما دكتر «مهمت اوز» را به‌خاطر مي‌آوريد. اين فوق‌تخصص جراحي قلب…
همان طور كه بزرگ‌ترها نبايد هله هوله بخورند، بچه‌ها هم از اين قاعده مستثني نيستند.
