سطح بالای استرس و اضطراب برای سلامتتان مضر است. ولی باید بدانید که خوشبختانه روشهایی وجود دارند که با کمک آنها…
سطح بالای استرس و اضطراب برای سلامتتان مضر است. ولی باید بدانید که خوشبختانه روشهایی وجود دارند که با کمک آنها…
عرق ناشی از اضطراب با سایر انواع عرق ظاهرا کمی متفاوت است. در ادامه با ما همراه باشید تا بگوییم چرا عرق اضطراب،…
هیچکس با استرس غریبه نیست. استرس بخشی طبیعی زندگی ماست که میتواند تاثیرات منفی زیادی روی بدن و ذهن ما بگذارد. اما…
معاون اجتماعی نیروی انتظامی خراسان شمالی گفت: کنترل نکردن اضطراب پیامدهای ناخوشایندی برای افراد به همراه دارد.
چرا تا این حد خسته هستید؟ چرا پس از بیدارشدن از خواب هم احساس خستگی میکنید؟ چرا خیلی زود انرژیتان تمام میشود؟ چرا…
دانشمندان برای نخستین بار موفق به شناسایی مولکولی در مغز شدهاند که عامل کاهش وزن افراد مضطرب است.
بسیاری از مبتلایان به اختلال وسواس فکری – عملی به علت ترس از انگ اختلال روانی، مشکلاتشان را دهها سال از خانواده مخفی…
بررسی های گروهی از محققان انگلیسی نشان می دهد که بین چاقی، اضطراب و تجمع سلول های مخرب در مغز رابطه مستقیم وجود دارد.
باشگاه گریه به تازگی با هدف تشویق مردم به گریه برای کاهش استرس ،اضطراب و کمک به سلامت جسمی و روحی مردم در کلان شهرهای…
برخی تجارب دوران کودکی باعث شکلگیری شخصیت نگران در افراد میشود. از آن جمله میتوان به والدین نگران، تاکید بر خطرناکی…
دانشمندان ارتباط بین غذا و مغز را کشف کردهاند. در این مطلب برایتان میگوییم چه غذاهایی بخورید تا احساسات…
قدرت خانه و دکوراسیون آن را بر سلامت روح و روانتان دست کم نگیرید. با ما باشید تا ببینید خانهی شما چگونه ممکن است…
در این اینفوگرافی به پنج راه درمان برای استرس اشاره شده است.
غده تیروئید گرچه اندازهی کوچکی دارد، اما کار کنترل بسیاری از فرآیندهای بدن ما (از جمله سوخت و ساز) را بر عهده دارد.…
به تازگی رباتی ساخته شده که می تواند اضطراب در کودکان مبتلا به اوتیسم را کاهش دهد. رباتQT می تواند احساسات انسانی را…