همانند کودکان، حیوانات اغلب کارهای عجیب و غریبی انجام می دهند. سگ ها نیز اغلب در حال انجام دادن کارهای خنده داری دیده…
همانند کودکان، حیوانات اغلب کارهای عجیب و غریبی انجام می دهند. سگ ها نیز اغلب در حال انجام دادن کارهای خنده داری دیده…
برای کاهش استرس ها و فشار روانی در مردان استفاده از دارچین بسیار مفید است زیرا این ادویه دارای خاصیت آرامش بخشی…
یافته های یک پژوهش نشان می دهد آلودگی هوا موجب اضطراب است و اضطراب نیز میزان انجام رفتار غیراخلاقی را افزایش میدهد.…
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که با کاهش انزوای اجتماعی و تنهایی، خطر مرگ و میر ناشی از همه علل در میان افراد چاق ۳۶…
آب گرم بهرغم آنکه برخی از میکروبها را از بین میبرد، باعث از بین رفتن لایه خارجی پوست میشود که نقش محافظتی برای…
این که آیا نوشیدن هر روز قهوه "سالم" است یا خیر در نهایت به سلامت فردی شما و میزان مصرف تان بستگی دارد و بر اساس میزان…
بحران میانسالی مسائل گسترده خود را دارد اما زوجین با یکسری ترفندها میتوانند بهار دوم زندگیشان را هم پرشور و نشاط بگذ…
تیم ملی فوتبال ایران با برتری یک بر صفر برابر هنگکنگ در جام ملتهای آسیا ۲۰۲۳، صعود خود را به مرحله یک هشتم نهایی…
بسیاری از ما برای سپری کردن روز به کافئین نیاز داریم اما مصرف بیش از حد آن میتواند در طول روز باعث دلشوره و اضطراب…
احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفتهاید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، میآید و گوشزد میکند که…
اگر مطمئن نیستید در رابطه عاطفی درستی قرار دارید یا خیر، گاهی با گوش کردن به بدن خود می توان پاسخ سؤال خود را پیدا کرد.
روانشناسان و روانپزشکان تاکید دارند اگر علائم اضطراب را در خود دیدید، به متخصص مراجعه کنید.
در پی انتشار خبری مبنی بر «بستری شدن دانشآموز ورامینی در ICU بیمارستان بدنبال پافشاری معاون مدرسه برای اخراجش و وارد…
تنبلی کردن و لم دادن روی مبل و افتادن روی رختخواب و هیچ کاری نکردن شاید برای کسانی که از نظر کاری خیلی تحت فشار هستند…
همه ما بارها و بارها در معرض امتحانات مختلف قرار گرفتهایم و با استرس ناشی از آن کم و بیش آشنا هستیم؛ به گونهای که…