مواردی که اینجا معرفی میشوند، ۶ اشتباه بزرگ در مسیر لاغر شدن هستند که یا شما را از ادامه مسیر دلسرد میکنند و یا به…
مواردی که اینجا معرفی میشوند، ۶ اشتباه بزرگ در مسیر لاغر شدن هستند که یا شما را از ادامه مسیر دلسرد میکنند و یا به…
برای رفع و درمان چاقی موضعی میتوان از روشهای مختلفی استفاده کرد. در ادامه این مطلب به بررسی ۸ روش کاربردی برای رفع و…
بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی در کاهش وزن نقش دارند که یکی از آنها ویتامین D است و در تحقیقات گوناگون به نقش این…
شواهد نشان میدهد که ویتامینها و مکملها میتوانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم،…
هزینه لیپوماتیک به عوامل متعددی مانند تخصص پزشک، هزینه بیمارستان یا کلینیک، تعداد و نواحی موردنظر برای انجام عمل…
ویدئوی جدیدی از سالار عقیلی در فضای مجازی منتشر شده که کاهش وزن شدید این خواننده مورد توجه کاربران قرار گرفته است.
گوستاوو بلانکو فرصتی در اختیار دارد تا ادامه فصل خود را تحت تاثیر قرار دهد.
چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است.
افراد مسن، با گنجاندن انگور در رژیم غذایی خود، می توانند به طور بالقوه سلامت چشمشان را بهبود بخشند.
به باور متخصصان تغدیه، مصرف میانوعده سالم و مناسب میتواند با پر کردن شکافهای تغذیهای، بالا بردن احساس سیری و به…
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، احتمالاً به این موضوع فکر کرده اید که تنها انتخاب نوع و مقدار غذایی که مصرف می کنید کافی ن…
خوردن خرما برای کاهش وزن ممکن است گزینه خوبی باشد، زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد.
متاسفانه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند.
متخصص تغذیه سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن را نام برد.
یک کارشناس تغذیه با اشاره به آنتیاکسیدان بالای موجود در انار، گفت: انار میتواند در پیشگیری از سرطان بسیار موثر باشد.