به نظر میرسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه میخورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
به نظر میرسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه میخورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
آش بادمجان یکی از آش های معروف استان لرستان است .شاید برایتان جالب باشد که بدانید با بادمجان نیز می توان آش تهیه کرد.
بیماری ریفلاکس معدهای به مرو زمان اتفاق میافتد که اسید معده به طور مکرر به مری باز میگردد.
مصرف روزانه آویشن باعث لاغری و سلامت دندانها و دهان خواهد شد.
شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیههایی برایتان داریم تا دچار این مشکل نشوید.
: میلیونها نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت تشخیص داده شدهاند؛ ۸۸.۲ درصد مبتلایان به دیابت از داروهای خوراکی یا…
با مصرف ۱۰ غذای مقوی و سالم میتوانید کمتر از ۲ هفته کاهش وزن را تجربه کنید.
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که کاهش وزن هیچ مزیتی برای باروری ندارد.
کاهش وزن با از بین بردن چربی شکم و پهلو متفاوته. چربی موجود در پهلو و شکم نه تنها باعث بروز یرخی بیماری ها میشه، بلکه…
این روزها قرصهای لاغری و چربی سوزی که در عطاریها دست به دست میشود مجوزی از وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو ندارد و…
دلیلی وجود ندارد که در ۵۰ سالگی به اندازه ۴۰ سالگی خوش اندام و زیبا به نظر نرسید، اما کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی فرآیند…
چاقی مشكلی است كه این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم میكنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان…
پژوهشگران در آمریکا دریافتند افرادی که در طول شبانه روز کمتر از ۶ ساعت و نیم میخوابند در صورتی که ۱.۲ ساعت بیشتر…
روزنامه انگلیسی The Sun، راه های بدون زحمتی را برای کاهش وزن بدون گرفتن رژیم و کالری شماری، ارائه کرده است.