یک رژیم غذایی گیاهی دارای تأثیرات متابولیکی مفید است.
یک رژیم غذایی گیاهی دارای تأثیرات متابولیکی مفید است.
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژیزا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می…
به دلیل عدم استفاده از لیزر و عدم ایجاد حرارت در بافت چربى امکان فیبروز در بافت زیر پوست بسیار کم است و به این علت…
فیبر غذایی به تنظیم هورمون ها و تاخیر در تخلیه معده کمک می کند که با تقویت احساس سیری مرتبط است.
از بین بردن چربیهای اضافه بدن برای اغلب افراد سخت است. باورهای بسیاری در مورد کاهش وزن وجود دارد که آگاهی از صحت آنها…
یکی از مشکلاتی که افراد پس از دوران کاهش وزن ممکن است با آن روبهرو شوند بازگشت مجدد وزن است و گاهی اوقات افراد این…
اگر به توصیه پزشکتان تصمیم به کاهش وزن دارید، روشهای بیضرری برای این کار وجود دارد.
نوشیدن آب به جای هر نوشیدنی پر کالری یکی از سادهترین و ارزانترین روش ها برای کاهش وزن است و مصرف چای می تواند حتی…
فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و…
بالون معده یك روش ساده و بدون جراحی برای كاهش اشتها و كاهش حجم معده است. در این روش، پزشک فوق تخصص گوارش بالونی را در…
این روزها بسیاری از افراد در سراسر جهان برای کاهش وزن خود از روشهای مختلفی استفاده میکنند و یکی از این روشها نیز…
بیایید دست از خیال پردازی برداریم، لاغری و تناسب اندام عالی است، اما به تحقق رساندن آن سخت است. چه بخواهید فقط چند…
در روش کاهش وزن کویتیشن، با استفاده از امواج اولتراسوند، نواحی مختلف بدن هدف قرار گرفته است و سلولهای چربی را در این…
لاغری شکم و پهلو به روش لیپوماتیک شکم و پهلو غالباً راه حل مناسبی است که مشکل شل شدن پوست به ندرت پس از آن بروز می…
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، پروتئین، مس، و ویتامین های A و D است که آن را به مغز دانه ای مفید و قدرتمند تبدیل می …