محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپس و دانشکده پزشکی ویل کورنل توانستهاند اولین ساختار سطح اتمی از پروتئین پوششدهنده…
محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپس و دانشکده پزشکی ویل کورنل توانستهاند اولین ساختار سطح اتمی از پروتئین پوششدهنده…
نتایج مطالعهای كه به تازگي در ژورنال علمی تغذیه و متابولیسم به چاپ رسیده نشان میدهد، افرادی كه بهمدت 12 هفته قبل از…
با این برنامه غذایی شما میتوانید مقدار باقیمانده اضافه وزن خود را به راحتی كم كنید
سوپ سفید، یک پیشغذای سبک و مفید است که با داشتن شیر و خامه، کلسيم زیادی به بدن شما میرساند.
امید به زندگی در میان مردم در تمام دنیا رو به افزایش است. در حال حاضر دستیابی به عمر طولانی توام با سلامت آرزویی دور…
محاسبه مقدار وزن افزوده شده و تعیین مقدار كالری غذاها گرچه باعث اندكی كاهش وزن میشود اما به اندازه مسئلههای ریاضی…
هیچ وقت به این قضیه فکر کرده اید که چرا برخی موجودات مثل «خرس» یا «لاک پشت»، تمام فصل زمستان را به خواب زمستانی می…
گردو منبعي غنی از فیبر بوده و علاوه بر اینکه حاوی مقدار زیادی چربی است (که باعث برطرف شدن گرسنگی میشود) فيبر آن سطح…
شما همان چيزي هستيد كه ميخوريد؛ اگر اين فرض درست باشد پس تكليف افراد گياهخوار چه ميشود، يعني آنها يك مشت برگ و علف…
ساندویچ یعنی یک نان فرانسوی یا باگت، چند ورقه کالباس یا سوسیس سرخکرده و مخلفاتی که بعضیها دوست ندارند: گوجه، خیارشور…
سادهترين تعريف گياهخواري، برنامه غذايي است كه فاقد هر نوع مواد گوشتي باشد. خيلي از گياهخواران گوشت مصرف نميكنند…
در مكتب طب سنتي ايران مصرف برخي از موادغذايي علاوه بر داشتن مواد مفيد و مورد نياز بدن به جذب بهتر سلولي كمك كرده و به…
افرادی كه بیش از اندازه غذاهایی مانند گوشت و محصولات لبنی را مصرف ميكنند، سطح اسید بدن خود را بهطور خطرناكی افزایش مي…
بدن ما يك ميدان جنگ است، البته منظور جنگ بين سيستم ايمني با عوامل خارجي و ميكروبي و... نيست؛ منظور نبرد بين چاقي و…
كاهش وزن يكي از دغدغههاي اصلي مردم به خصوص خانمها است. انواع روش هاي مختلف براي لاغري ارايه مي شوند كه برخي از آنها…