مامان جون، بابا جون، من دوست دارم بشينم پاي تلويزيون كارتون تماشا كنم، دلم ميخواد با كامپيوتر بازي بكنم. شما همهاش…
مامان جون، بابا جون، من دوست دارم بشينم پاي تلويزيون كارتون تماشا كنم، دلم ميخواد با كامپيوتر بازي بكنم. شما همهاش…
قدرت و انعطافپذيري پاها و قوزكها بسيار مهم است؛ حتي افرادي كه براي سلامت و مقاومت ماهيچههايشان ورزش ميكنند،…
عادت دادن بچهها به ورزش از كودكي يكي از بهترين كارهايي است كه ميتوانيد براي آنها بكنيد. نه فقط براي كاهش وزن بلكه…
نخستین هواپیمای ورزشی تاشو با قابلیت فرود در آب و خشکی سال آینده وارد بازار میشود.
كاهش وزن يكي از دغدغههاي اصلي مردم به خصوص خانمها است. انواع روش هاي مختلف براي لاغري ارايه مي شوند كه برخي از آنها…
به رغم انتصاب سرپرست برای وزارت ورزش ، علی سعیدلو همچنان به دفتر کار خود می رود.
دویدن چیزی است که به ما تمرکز میدهد و استرس روزانه را از ما دور میکند، ما بیشتر از آنکه دنبال آمادگی بدنی و روی فرم…
این مدیر فنی سالخورده نیز مدام به ورزشکاران می گوید: تو کجا بودی؟ تو باید در این پست بازی می کردی؟ الان کجا داری بازی…
يكي از مراكز تجمع چربي در بدن كه باعث نازيبايي اندام چه درخانمها و چه در آقايان ميشود، ناحيه پاها به ويژه رانهاست.…
مقامات بهداشتی در آمریكا هشدار دادند با وجود توصیههای مكرر، دانش آموزان به اندازه كافی ورزش نمیكنند و تحرك و فعالیت…
شاید باور نکنید اما شما همیشه یک پزشک همراه خود دارید که آماده پاسخ به نیازهای پزشکیتان است. این پزشک، روان شماست. 5…
ابلاغ تخلف قانونی دولت در عدم تشکیل وزارت ورزش از سوی مجلس را آخرین مرحله مماشات مجلس با دولت در این زمینه به شمار مي…
يك خصوصيت مشترك ميان همه ورزشكاران وجود دارد و آن هم عشق به داشتن اندامي زيبا و بدني سالم است. تغذيه ورزشي، نقش مهمي…
مجلس ترحیم زنده یاد ناصر حجازی صبح امروز جمعه با حضور بازیکنان تیم های فوتبال کشور مربیان و مسئولان ورزشی و هواداران و…
شاید شما هم برای کاهش وزن و کوچک کردن سایز از رژیم غذایی و ورزش استفاده میکنید. ولی با وجود کاهش وزن، تغییر سایز…