ترامپولین نمایشگر آزادی و فضاست و تعداد بی شمار و پیچیده پرش ها و چرخش ها، که گاها ارتفاع آنها به طول 8 متر می رسد،…
ترامپولین نمایشگر آزادی و فضاست و تعداد بی شمار و پیچیده پرش ها و چرخش ها، که گاها ارتفاع آنها به طول 8 متر می رسد،…
آیا ورزش در مکانی که هوای آلوده دارد خطرساز نیست؟ همانطور که می دانید فعالیت های هوازی یکی از راهکارهای کلیدی برای حفظ…
بولینگ ورزش خاصی به حساب می آید. این جمله ار از خیلی از کسانی که دستی در این کار دارند می شود شنید اما این خاص بودن…
بارها پیش آمده که به خود بگویید بهتر است ورزش کنم، و یا به اهمیت و فواید آن فکر می کنید. اما مدام برای آن بهانه می…
بارها پیش آمده که به خود بگویید بهتر است ورزش کنم، و یا به اهمیت و فواید آن فکر می کنید. اما مدام برای آن بهانه می…
بارها پیش آمده که به خود بگویید بهتر است ورزش کنم، و یا به اهمیت و فواید آن فکر می کنید. اما مدام برای آن بهانه می…
در این گزارش به تعدادی از گرانقیمتترین ورزشهای لوکس در ایران پرداختهایم.
در جمهوری چک یک ورزش جدید ابداع شده است که هم عجیب وهم خشن است. در این ورزش که به نام "woodkopf" شناخته می شود هر شرکت…
پیش از اینکه بخواهید باردار شوید اگر به ورزش منظم عادت کنید، دوران بارداری خوبی خواهید داشت. در نتیجه ورزش دایمی،…
بیشتر کارمندان می گویند که فرصتی برای ورزش ندارند اما هر مشکلی چاره دارد. اگر کارمند هستید می توانید در محل کار ورزش…
بیشتر کارمندان از کمبود وقت شکایت دارند و اگر پای درد دلشان بنشینید، به شما می گویند که فرصتی برای ورزش ندارند اما هر…
اعتمادبهنفس حاصل اعتقادات درونی ما و همچنین اهدافی است که ما برای خود متصور میشویم، در دنیای مدرن امروزی این…
پژوهشگران اسکاتلندی می گویند شش ثانیه ورزش و فعالیت بدنی شدید در روز می تواند وضعیت سلامتی افراد سالمند را کاملا…
در ادامهی این مطلب ۵ دلیل که چرا ورزش برای شما همانند دارو است را خواهد خواند.
اين روزها خسته و کسل هستيد و کلي کار ناتمام داريد و استرس زيادي را تجربه ميکنيد؟ پيشنهاد ما به شما اين است که لابلاي…