کودکانی که مجبور به انجام ورزش میشوند کمتر فعالیت میکنند و علاقه و انگیزه آنها برای ادامه ورزش کمتر است.
کودکانی که مجبور به انجام ورزش میشوند کمتر فعالیت میکنند و علاقه و انگیزه آنها برای ادامه ورزش کمتر است.
همگان بهخوبی میدانند که برای به دست آوردن سلامتی و تناسباندام بایستی ورزش کنند و به باشگاه بروند ولی کمتر کسی از…
زیبائی و مهارت ورزش بوسیله پیرمرد ابتدا برای هیچکس باور کردنی نبود. اما ...
اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، گذشته از اینکه عصبی و بد اخلاق میشوید، عوارض دیگری هم در انتظار شما خواهد بود!…
هنرمند فلسطینی Mohammed Abed عکاسی محبوب در بین مردم فلسطینی است که تصاویر ی از ورزشی که فراتر از تناسب اندام و در…
حتما" شما هم راجب به انواع شکل بدن و ویژگی های آن ها چیزهای شنیده اید. مانند شکل بدن سیب یا گلابی و اطلاعاتی در خصوص…
عمولا بسیاری از خانمها قبل از بارداری برنامهریزی مشخصی ندارند و فقط به اصل موضوع که خود بارداری است فکر میکنند.…
فعالیت ورزشی علاوه بر آثار زیاد و مفیدی که بر سلامت جسمانی دارد به مراتب آثار بیشتری بر سلامت روانی افراد نیز دارد…
خارج از مقوله ورزش حرفه ای، ورزش معمولاً برای کسانی تجویز میشود که نیاز به کاهش وزن دارند یا می خواهند به تناسب اندام…
ورزش یکی از کارهایی است که بچه ها در خلال آن از اندامی سالم بهره مند می شوند، دوستان جدیدی پیدا می کنند، با بازی سرگرم…
كمر صاف اندام را زيباتر و البته لاغرتر نشان ميدهد. چربيهايي كه از پايين گردن پشت و كل كمر را به سيطره خود در…
دز هاگویندر 24 ساله با یک اختلال ژنتیکی بدنیا آمد. این جوان بدون دست بدنیا آمد اما وی با این اختلال اجازه نمیدهد که از…
اگر میخواهید بالاخره ورزش را در برنامه روزانهتان بگنجانید لازم نیست یک باشگاه گران قیمت ثبتنام کنید، چون ممکن است…
افراد که برای اولین بار به کلاسهای یوگا میروند، اصلاً تصور نمیکنند که ممکن است یوگا بتواند آنها را هیجانزده کند.…
ممکن است در روند تمرینات قدرتی مرتکب اشتباهاتی شوید، در اینجا می خواهیم چند نکته در این مورد را با شما در میان بگذاریم.