ارزش غذایی هر ماده غذایی بستگی به ترکیبات آن دارد جالب است بدانیم گرانترین غذاهای دنیا بسیار کم حجم هستند حجم کم و…
زمانی که در بدنتان احساس کمبود انرژی میکنید نوشیدن این اسموتی مقوی، بهترین پیشنهاد است.
در یک قابلمه ی کوچک آب و شکر را بریزید و روی شعله ی متوسط قرار دهید. هم بزنید تا شکر حل شود و شربت شفافی درست شود.
برای درست کردن قهوه ترک باید از پودر دانه های قهوه ی تازه برشته شده استفاده کنید. دانه های قهوه را در هاون بکوبید یا…
آنچه تا دیروز سالم و مغذی به حساب میآمد، امروز مضر و بیتأثیر شده؛ شاید هم برعکس. در این گالری خوراکیها و…
این نوشیدنی خنک یکی از بهترین انتخابها برای روز های گرم تابستان است علاوه بر خوشمزه بودن کاملا سلامت و اقتصادی است.
همين كه هوا سرد ميشود، هيچ چيز مثل حلقه كردن دست دور يك نوشيدني گرم و خوردن آن هنگام تماشاي باران و برف دلچسب نيست.
ابتدا تمام ادویهها را که شامل میخک، دارچین، زنجبیل و هل است، با آب مخلوط و سپس شیر را اضافه کنید.
میخواهید لاغر کنید یا اینکه دوست دارید از مشکلات مزمن دستگاه گوارش راحت شوید؟ برای رسیدن به هر کدام از این آرزوها،…
مخلوطی از میوه، بستنی، ماست و شیر نوشیدنی مقوی و سالمی است که برای همه افراد مناسب است، بنابراین در این روزهای گرم…
انسان همواره به سلامتی و بهره بردن از مواد غذایی طبیعی سالم و چگونه غذا خوردن برای حفظ سلامت میاندیشد. یکی از این…
تابستان فصل نوشیدنیهای خنک و جذاب است؛ حال اگر ماه مبارک رمضان هم با فصل گرم تابستان مقارن شود، ضرورت قرار گرفتن…
چای یکی از نوشیدنیهای پرمصرف برای ایرانیان است اما تولید داخلی پاسخگوی نیاز کشور نیست و سالانه حدود 100 تن چای وارد…