آیا تابحال از خود پرسیده اید که چگونه می توان سبزیجات را طوری آماده کرد که مواد غذایی مفید آنها تا حداکثر ممکن حفظ…
کد خبر:
۴۴۵۰۸
تاریخ انتشار:
آیا تابحال از خود پرسیده اید که چگونه می توان سبزیجات را طوری آماده کرد که مواد غذایی مفید آنها تا حداکثر ممکن حفظ…
از آن‌جا که سبزیجات دارای خواص فراوانی به خصوص برای کودکان هستند در اینجا چند راهکار را به شما معرفی می‌کنیم تا کودک…
بسیاری از درمانگران شیوه‌های طبیعی در سراسر جهان بر این باورند که مصرف دست‌کم 5نوع میوه و سبزی در طول روز می‌تواند…
افرادی که در جست‌وجوی یک غذای گیاهی اما مغذی و پرانرژی هستند تا بتواند به تقویت حافظه و افزایش فعالیت‌های فکری آنها در…
یك املت ایتالیایی خوشرنگ و لعاب و نیز خوشمزه. مجموعه‌ای از تمام مواد غذایی كه دوست دارید و بدن به آنها نیاز دارد.…
اگر دوست دارید مواد مغذی موجود در تمامی گروه‌های غذایی مانند حبوبات، سبزیجات، پروتئین‌ها و غلات را با تهیه یک غذا،…
پس از آماده شدن مواد درون مرغ، اجازه دهید حرارت آن از بین برود. سپس این مواد را با پنیر پیتزا مخلوط کنید و آن را داخل…
با وجود ممنوعیت قانونی و آثار سوء بهداشتی، آبیاری سبزیجات اهواز با فاضلاب همچنان ادامه دارد.
يك تابه كوچك را روي حرارت ملايم بگذاريد. مقداري روغن زيتون در تابه ريخته و پياز، هويج و كرفس‌ها را داخلش بريزيد و…
در این فصل رنگارنگ در كنار غذاهای بهاری و نوبرانه یك سالاد رنگین روی میز غذای شما جایش خالی است.
گوجه‌ها را در انتهای كار اضافه می‌كنیم تا در اثر حرارت له نشوند و ظاهر غذا را خراب نكنند.
مي‌توانيد به سليقه خود انواع سبزيجات را به همراه و يا به جاي پياز اضافه کنيد؛ قارچ، بروکلي، گل‌کلم و...
رنگ های مختلف هریک از میوه ها و سبزیجات باعث وجود خواص و مزایای متفاوتی می شود. رنگ سبزیجات و میوه ها، خواص منحصر به…
آب از هر نوع نوشیدنی بهتر است، کالری ندارد، ارزان و به راحتی در دسترس است.
