معاون پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور گفت: ایران کشوری هر لحظه مضطرب است و هیچ چیز مانند شادی و آرامش…
کد خبر:
۱۴۵۸۹۰
تاریخ انتشار:
معاون پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور گفت: ایران کشوری هر لحظه مضطرب است و هیچ چیز مانند شادی و آرامش…
چندین سال پیش من به یک سخنرانی عمومی دعوت شدم و متاسفانه در یک اقدام اشتباه این دعوت را پذیرفتم. به عنوان یک دانش آموز…
در تعطیلات به سر می‌برید اما به محض بیدار شدن مخفیانه ایمیل‌های کاری خود را چک می‌کنید. اگر هتلی که در آن اقامت دارید…
دليل ترسهايتان را در زندگي پيدا کنيد تا انرژي هاي مفيدتان را از دست ندهيد.
رابطه اضطراب با سلامت و کارايي فرد يک رابطه خطي نيست يعني افراد بايد يک حدي از اضطراب را داشته‌باشند تا کارايي خوبي…
محققان دانشگاه پوردو آمریکا دریافته‌اند که ویژگی‌های شخصیتی همراه با استرس و نگرانی مزمن می‌تواند به مرگ زودرس منجر…
این روزها تب فوتبال بسیار داغ است. از آن طرف بیش از یک میلیون خانواده هم با استرس کنکور دست و پنچه نرم می کنند. برای…
متاسفانه شادی در میان ایرانیان بسیار کم رنگ شده و جای خود را به اضطراب، عصبانیت و غم داده است.
قابلیت مهار احساسات و آرام ماندن در شرایط تحت فشار ربط مستقیمی به عملکرد شما دارد.
حتی در میان با اعتماد به نفس ترین افراد نیز کسانی هستند که گاهی از لرزیدن دست رنج می برند و در مواجهه با افراد غریبه…
بعضي‌ها هميشه اضطراب دارند، ممكن است اين اضطراب را نشان ندهند اما درون‌شان غوغايي است، اين هم تا حدود زیادی ناشي از…
مطالعات جدید نشان داده اند، کودکانی که دچار دردهای دایم و مزمن معده هستند در معرض خطر ابتلا به اضطراب در بزرگسالی قرار…
اگر بتوانید اعصاب‌تان را کنترل کنید هم بدن‌تان را نجات داده‌اید و هم شاید زندگی‌تان را. آخرین باری که برای…
استرس فقط درون آدم نیست و در چهره و پوست و ظاهر انسان هم نمود پیدا می کند. پس به هیچ وجه فکر نکنید اگر مضطرب باشید…
بسیاری از کودکان امروزی دچار اضطراب و آسیمگی هستند و مسلما برای والدین آنها بسیار دردآور است ببینند فرزندشان از موضوعی…
