این افراد هرگز خربزه نخورند
اولگا کوروروا متخصص تغذیه خوردن خربزه برای برخی افراد را مضر می داند.
اسپوتنیک: اولگا کوروروا متخصص تغذیه خوردن خربزه برای برخی افراد را مضر می داند.
این متخصص تغذیه در گزارشی می نویسد که چه کسانی نباید خربزه بخورند.
وی نوشت: "خربزه با وجود کالری کمی که دارد به خوبی هضم می شود: حدود 35 کیلو کالری در 100 گرم خربزه وجود دارد. خربزه را نباید با معده خالی یا با غذای دیگر یا با میوه دیگر خورد، زیرا باعث ایجاد گاز یا اسهال می شود." اولگا کوروروا گفت: بهترین گزینه این است که یک ساعت بعد از غذا، خربزه بخورید.
برای مطالعه متن کامل خبر به لینک زیر مراجعه کنید:
ارسال نظر