یوگا ورزشی است که روز به روز تعداد علاقه مندانش افزایش می یابد واز این رو امکانات تازه وجدیدتری نیز به این ورزش اضافه…
یوگا ورزشی است که روز به روز تعداد علاقه مندانش افزایش می یابد واز این رو امکانات تازه وجدیدتری نیز به این ورزش اضافه…
محققان در دانشگاه ویندزور کشف کردهاند که یوگا علاوه بر اینکه میتواند راه حلی برای تسکین استرس، اضطراب، افسردگی و…
ما در هر روز از زندگیمان با استرس سر و کار داریم. خواه در ترافیک ساعات شلوغی گیر کرده باشیم، یا با یک ضرب العجل کاری…
لبهای شما نیز متورم است؟ شاید یکی از دلایل اصلی این تورم استفاده از رژ لب باشد.اما این امر ممکن است دلیل دیگری نیز…
در حالیکه شما قطعا میتوانید با انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید، اما اضافه کردن یوگا به روال تمرینیتان تضمین نمیکند…
هند مقصد مناسبی برای سفر است. کشور رنگ ها و فرهنگ های مختلف، با مکان های ارزان و دیدنی های زیبا، محل اصلی یوگا هم هست.…
ورزش یوگا برای همه مناسب است. اما کودکان از آنجایی که بدنشان انعطاف بیشتری دارد از فواید یوگا نسبت به جوانان بهره…
یک جای سرسبز در دل طبیعت؛ جایی که گذر آدم های شهرنشین به آن جا نمی افتد. منطقه ای پر از خانه هایی با معماری روستایی و…
یک کشاورز آمریکایی در ایالت اورگان آمریکا، نوع جدیدی از یوگا را ابداع کرده است. او تمارین یوگا را به همراه بزها و…
یوگا، مزایای سلامتی قابل توجهی دارد، از جمله افزایش انعطاف پذیری، کاهش وزن، و بهبود انرژی و خلق و خو. اما آیا…
یک یوگی چهارزانو روی یک تکه پارچه یا تشک نرمی می نشیند، دو دستش را روی زانوهایش می گذارد و انگشتان شست و اشاره اش را…
گاهی اوقات حیوانات در بعضی چیزها مثل انجام دادن حرکات یوگا بهتر از ما عمل می کنند. باور نمی کنید؟ به تصاویر حیوانات…
یکی از سنین حساس سن بلوغ و تغییرات هورمونی و روحی و روانی دوران نوجوانی است. دورانی حساس که ناراحتیهایی مانند:…
او با اینکه 95 سال سن دارد چهره و اندامی بسیار جوان تر از سنش دارد و کمتر کسی از روی ظاهر می تواند سن او را حدس بزند.