اگر مثل بسیاری از مردم دنیا اضافه وزن دارید و برای کاهش وزن‌تان به سختی تلاش می‌کنید اما هنوز نتوانسته‌اید کاری از…
کد خبر:
۲۹۳۷۸۲
تاریخ انتشار:
اگر مثل بسیاری از مردم دنیا اضافه وزن دارید و برای کاهش وزن‌تان به سختی تلاش می‌کنید اما هنوز نتوانسته‌اید کاری از…
تحقیقات جدید نشان داده که محیط در هم ریخته و نامرتب و شلوغ در افزایش وزن بدن نقش دارد و به گزارش بی‌بی‌سی، اگر…
نه فقط لباس ها نیستند – بلکه چگونه پوشیدنشان مهم است. با اینکه همه می دانیم درست غذا خوردن و ورزش کردن عوامل اصلی کاهش…
طبق مطالعه اخیر محققان، کاهش وزن در دوران میانسالی ممکن است نشانه احتمال ابتلا به دمانس یا زوال عقل در سال های بعد باشد.
به گفته محققان، استرس از توانایی شما برای کاهش وزن می کاهد.
کاهش وزن سالم و موفق وابسته به عادات بلند مدت است که شامل یک رژیم غذایی معقول و ورزش منظم است متاسفانه، برای بسیاری از…
یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: پیکرتراشی یک اصطلاح غلط است که متاسفانه در بین مردم و افراد غیرمتخصص رایج شده ا…
چربی های جمع شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می برند.
محققان، برترین رژیم غذایی سال 2016 را انتخاب کردند؛ تمرکز این رژیم بر کاهش فشار خون و افزایش سلامت قلب است.
ژنیکوماستی که به سینه‌های مردانه نیز معروف است، یک اختلال رایج غدد درون ریز است که باعث بزرگی بافت‌های سینه در مردان می…
به عنوان یک متخصص تغذیه یکی از مواردی که زیاد به آن بر می خورم توقف کاهش وزن مراجعینم است.
اگر شما هم جزو افرادی هستید که برنامه هایی برای کاهش وزن دارید، رژیم غذایی گام شاید بهترین انتخاب باشد. در این رژیم…
شما می توانید با دنبال کردن یک برنامه منظم خواب، بدست آوردن خواب کافی و حفظ ماهیچه های لاغر مقداری کالری از دست بدهید.
محققان می‌گویند چیزهایی که هیچ‌وقت حواس‌تان به آنها نبوده باعث چاقی و شکم‌گندگی‌تان شده‌اند.
همه ما یک دوست داریم که همه چیز را با ولع می‌خورد اما همچنان لاغر می ماند. آیا شانس است که این فرد را به طرز…
