اگر گاهی احساس تنبلی و ناکارآمدی می‌کنید، مطمئن باشید تنها نیستید. تحقیقات نشان داده تنها ۸ درصد از افرادی که در…
کد خبر:
۷۷۵۶۶۱
تاریخ انتشار:
اگر گاهی احساس تنبلی و ناکارآمدی می‌کنید، مطمئن باشید تنها نیستید. تحقیقات نشان داده تنها ۸ درصد از افرادی که در…
احمدرضا عابدزاده که از کودکی پسرش را روی زمین چمن آورد و به او فنون دروازه‌بانی را آموخت، این روز‌ها با رسیدن پسرش به…
«شایان مصلح» مدافع چپ باشگاه پرسپولیس هم یکی از فوتبالی‌هایی است که با این عنوان شناخته شده است. او فوتبالیستی است که…
کریم انصاری فرد مهاجم سابق المپیاکوس یونان عصر امروز با عقد قرار دادی به تیم قدیمی و با اصالت ناتینگهام فارست پیوست.…
از مهم‌ترین فواید درازونشست می‌توان به تقویت عضلات ناحیه شکم اشاره کرد. درازونشست سبب بهبود عملکرد فرد در فعالیت‌های…
وقتی شما در آب هستید، بدن شما تقریبا ۹۰ درصد سبک‌تر احساس می‌شود. یعنی تاثیری که ورزش در آب روی بدن‌تان دارد، مشابه…
بعضی از آدم‌ها انگار فقط بلدند شاد باشند: همیشه لبخند به لب دارند و خوش می‌گذرانند و اجازه می‌دهند احساسات و تجربیات…
نان می‌توانند درست به اندازه مردان متناسب باشند اما آن سطح تناسب اندام، هرگز کاملا شبیه هم نخواهد بود. بدن زنان با بدن…
محققان به نتیجه رسیدند که ورزش می تواند با تغییر ویژگی های خونی افراد چاق، التهاب را در آن ها کاهش دهد.
امیر علی‌اکبری فرنگی‌کار سابق ایران و دارنده مدال‌های طلا و برنز جهان این روز‌ها در رشته MMA حسابی خبرساز شده و نامش…
مهسا قربانی که فارغ التحصیل کارشناسی ارشد رشته مدیریت بازاریابی ورزشی است، در گفتگویی مفصل توضیح داده چطور از دل…
شاید خیلی از شما تجربه‌اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می‌کنید، زانو درد کلافه‌تان می‌کند…
انصافاً باید گفت این ساعت‌های گران‌قیمت سوئیسی حرف زیادی برای زمان‌سنجی ورزشکاران در دنیای مدرن ندارد اما باز هم اصالت…
آرام، خونسرد و بدون ادعا. دارد پا در جای پای بزرگانی، چون حسین رضازاده، بهداد سلیمی و سعید علی‌حسینی می‌گذارد. پروسه…
داروهای دوپینگ مشکل بزرگی در ورزش هستند. ورزشکاران با وجود رقابت شدید و فشار همه جانبه از سوی مربیان، والدین و…
