درصد افرادی که به خاطر سکته مغزی بستری میشوند سابقه فشار خون بالا دارند، بسیاری از مردم به خاطر بیخبری از این عارضه…
درصد افرادی که به خاطر سکته مغزی بستری میشوند سابقه فشار خون بالا دارند، بسیاری از مردم به خاطر بیخبری از این عارضه…
خون شما میتواند بهخوبی نشانگر وضعیت سلامت شما باشد. در میان تمام آزمایشهای خون، معاینات و سایر عملكردهای كلینیكی و…
برای اینکه قلب سالمی داشته باشید، باید سالم غذا بخورید و دستورهای غذاییای را انتخاب کنید که سرشار از کلسیم، ویتامین…
بزرگترین قاتل مردم دنیا چه چیزی است؟ بیماریهای قلبی خطرناكترین قاتل مردم دنیاست. شاید پیشگیری از تصادفات رانندگی،…
شیوه درمانی رنگدرمانی از جمله تكنیكهای درمانی طب مكمل و جایگزین است كه برای درمان بسیاری از بیماریهای جسمی و روحی،…
این روزها کرفس در تمامی دنیا طرفداران زیادی دارد و در مناطق مختلفی کشت می شود. جدا از خورش کرفس برای بهره بردن از خواص…
آيا نوشابههاي گازدار فايدهاي هم براي بدن ما دارند يا بايد آنها را به كل از سفرهمان حذف كنيم؟
اندازه گیری فشار خون یکی از راه هایی است که از طریق آن می توانید به نوسانات فشار خونتان پی ببرید و از بروز خطرات…
احتمــالا در مـورد مضرات چاي چيزهايي شنيدهايد اما بدانيد كه فوايد چاي بهخصوص چاي سبز بيشتر از ضررهاي آن است
دكتر مصطفي شريفيان ميگويد با فعاليت بدني منظم و رژيم غذايي صحيح ميتوان تا حدود زيادي از فشار خون بالا در كودكان…
روغن کنجد یکی از روغن های گیاهی است که متخصصان تغذیه، مصرف آن را به تمام گروه های سنی توصیه می کنند. برخی می گویند این…
حذف یا کاهش بیش از حد مصرف نمک، باعث افزایش برخی هورمون ها و چربی ها همچون لیپیدها می شود که مخل سلامتی به شمار می…
در حال حاضر در برخی از کشورهای توسعه یافته عمر انسان ها به عمر میانگین حدود 80 سال نیز رسیده است. این «عمر میانگین»…
«سلامت، نعمت خدادادی است و نمی توان ارزش مادی برای آن در نظر گرفت.» یقینا اولین پاسخ به این سوال عجیب، همین پاسخ بدیهی…
يادتان هست ابتداي امسال چه قولهايي بهخودتان داديد؟ حالا صادقانه از خودتان بپرسيد كه به چند درصد آنها عمل كرديد. اگر…