مطالعات جدید نشان داد که تغییر سالانه ساعت تاثیرات نامطلوبی بر سلامتی می‌گذارد.
کد خبر:
۸۴۱۳۹۶
تاریخ انتشار:
مطالعات جدید نشان داد که تغییر سالانه ساعت تاثیرات نامطلوبی بر سلامتی می‌گذارد.
در این مطلب برای‌تان می‌گوییم آواز خواندن چه تاثیراتی روی سلامتی‌تان دارد تا این بار که موسیقی محبوب‌تان به ذهن‌تان…
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در طول روز، زمان زیادی را برای آماده شدن غذا و رهایی از گرسنگی صرف کرده باشید. قطعا…
ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که بیش از موادمخدر چیزهایی به مراتب بدتر و در دسترس‌تر هستند که مارا تهدید می‌کنند. در…
بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند روزانه ۱۵ دقیقه بدون ضد آفتاب و محافظ زیر نور خورشید باشیم تا بدن‌مان فرصت تولید ویتامین D.…
ابزار‌های تکنولوژی مثل تبلت و گوشی‌های هوشمند و بازی‌های ویدیویی آن‌قدر جذاب است که می‌تواند چندین ساعت ما را روی…
محققان اعلام کردند که خندیدن مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد و می‌تواند در طولانی‌مدت مفید باشد.
همه ما به مضرات سیگار کشیدن آگاهیم، اما بسیار از عادت دیگری وجود دارند که به اندازه همین سیگار می‌توانند سلامتی شما را…
اگر چه اکثر متخصصان به مردم توصیه می کنند به طور مرتب و روزانه ورزش کنند، اما ورزش نامنظم هم برای چند روز متابولیسم…
چرت زدن در طول روز می‌تواند در الگو‌های خواب شبانه‌تان اختلال ایجاد کند که این در نتیجه می‌تواند به سلامت کلی‌تان صدمه…
از کف سر گرفته تا نوک پا، بسیاری از بخش‌های مختلف بدن هستند که باید در نحوه‌ی شستشوی آن‌ها تجدید نظر کنید. در ادامه با…
باید بدانید مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان داده است که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابه‌های گازدار…
بعضی وقت‌ها در زندگی روزمره، با چیزهایی سر و کار پیدا می‌کنیم که در مرز باریک «مفید» و «مضر» قرار دارند! گاهی به‌قدری…
اگر گاهی احساس تنبلی و ناکارآمدی می‌کنید، مطمئن باشید تنها نیستید. تحقیقات نشان داده تنها ۸ درصد از افرادی که در…
وقتی اسم عادت های بد میاد ناخودآگاه ذهنمون میره به سمت سیگار کشیدن و خوردن هله هوله. اما خیلی عادت های دیگه هم هستن که…
