داروی گیاهی ترک اعتیاد برای درمان اعتیاد به انواع مخدر های مختلف، درمانی بسیار مفیدتر و سالم تر از درمان با داروهای…
کد خبر:
۱۲۱۲۲۹۶
تاریخ انتشار:
داروی گیاهی ترک اعتیاد برای درمان اعتیاد به انواع مخدر های مختلف، درمانی بسیار مفیدتر و سالم تر از درمان با داروهای…
تحقیقات نشان می‌دهد که گنجاندن مغزها در رژیم غذایی سالم به تنظیم وزن کمک کرده و می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های مزمن…
روش‌های جایگزین مصرف میوه تازه برای افرادی که امکان دسترسی مرتب به آن را ندارند، عبارتند از: کمپوت کردن، انجماد و خشک ک…
جالب است بدانید که عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می‌گذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی میشود، خطر…
اگر همه بزرگسالان هر روز کمی بیشتر ورزش کنند، می‌توان از تعداد زیادی از مرگ و میر‌ها در هر سال جلوگیری کرد.
برنج سبوس دار در رژیم غذایی ژاپنی، یک اصل مهم است در حالی که نان جایگاه خاصی ندارد. برنج را کم نمک و بدون روغن…
عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی و ... است.
دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند و مزیت آن‌ها برای سلامتی شناخته شده است.
اگر بطور ناگهانی متوجه شدید که مو‌های زیادی در برس موی شما وجود دارد و یا در کف حمام ریخته است این موضوع می‌تواند…
منافع بهداشتی بادام در طول قرن‌ها ثابت شده است و این منافع بالقوه عبارتند از کاهش کلسترول و کاهش خطر ابتلا به سرطان و…
برخی از علت‌هایی که باعث میشود دهانمان طعم فلز بگیرد را در ادامه برسی می‌کنیم.
مدتهاست که اثبات شده مصرف آجیل، موجب ارتقای سلامت قلب میشود. اما آیا به همان اندازه در کاهش خطر بیماری‌هایی مانند…
میوه "بِه" نیز مانند بسیاری از میوه های دیگر، سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین های A، B، C، فیبر خوراکی و همچنین املاح…
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش…
مازاد ویتامین های خاص می تواند به بدن آسیب برساند و این ضرر کاملاً جدی است.
