کیفیت موی هم به انسان نشاط و شادابی می دهد و هم بیانگر وضعیت سلامتی ما نیز است.
کیفیت موی هم به انسان نشاط و شادابی می دهد و هم بیانگر وضعیت سلامتی ما نیز است.
آیا تا به حال فکر کرده اید چرا هنگام ورزش عرق می کنید؟ بدن انسان سیستم تنظیم حرارتی داخلی دارد که بعضی آن را به یک…
بر اساس تحقیقات جدید، شاید مجبور باشید بهای گزافی برای بی اعتنایی به کمر درد خود بپردازید. با وجودیکه کمر درد مشکلی…
به نقل از پایگاه اینترنتی دانشگاه استنفورد، طبق آمارهای منتشر شده کشور آمریکا توانسته است در طول یک قرن اخیر میانگین…
برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راه های مختلفی وجود دارد. بعضی از این راهها از بقیه راههای ترک سیگار موثرترند.…
همه افراد به بهداشت و پاکیزگی آشپزخانه و سرویس بهداشتی اهمیت می دهند؛ اما جاهایی هم وجود دارند که در محدوده بهداشتی…
می دانیم به چه فکر می کنید. 200 کالری شاید به نظر زیاد نرسد. عکس های زیر نشان می دهد 200 کالری از یک نوع غذای خاص چقدر…
هنگامی که شما از هلاهوپ برای ورزش کردن استفاده کنید، یک سرگرمی بسیار ضروری را وارد تمرینات تان می کنید. در کودکی…
مدت زمان زیادی از معرفی و عرضه اولین داروی پیشگیری از ایدز (HIV) میگذرد و بسیاری از کشورها تلاش دارند تا با ارائه این…
یک مطالعه کوچک نشان داده مصرف کپسول روغن ماهی در مدت سه ماه از ابتلا به جنون برای سال ها مقابله می کند. این در حالی…
همچنان که خوردن سیر مفید است عواقب بدی برایتان به همراه دارد. خوشبختانه دانشمندان راه جدیدی برای از بین بردن بوی بد…
بعضی از افراد ترجیح میدهند که گوشت را به صورت نیمه پخته میل کنند و برخی دیگر مایل هستند تا به طور کامل پخته شود. اگر…
چنین جوش هایی که عمدتا در دوران بلوغ شروع به ظاهر شدن بر روی صورت می کنند، بسیار مزاحم، گاهی دردناک و در اکثر مواقع…
می دانید که رفتارها و عادت های غیر سالم چه پیامدهایی دارند: پیتزای آخر شب و در نهایت تبدیل شدن آن به چند کیلو اضافه…
سلامتی مهمترین رکن یک زندگی سالم، موفق و شاد است. این جمله یک پیشنهاد یا بهتر است بگوییم یک توصیه ضروری به کارمندان و…