معمولا همه ما در مصرف سبزیجات به دنبال بهانهای برای تهیه سوپ، سالاد و ... هستیم، اما غافل از این که میتوان سبزیها…
معمولا همه ما در مصرف سبزیجات به دنبال بهانهای برای تهیه سوپ، سالاد و ... هستیم، اما غافل از این که میتوان سبزیها…
پیاز یکی از رایجترین سبزیجات و یکی از قدیمیترین موادغذایی شناخته شده برای بشر است. پیاز تقریبا در همه غذاها به شکلی…
اگر چه سبزیجات منبعی عالی برای ویتامینها و مواد معدنی ضروری هستند و رژیم غذایی سرشار از این خوردنیها، مزایای بسیاری…
محققان نشان دادند که کاهش مصرف میوه و سبزیجات منجر به بیماریهای قلبی و عروقی شده و خطر سکته و مرگ را افزایش میدهد.
مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در کنترل فشار خون، از اهمیت زیادی برخوردار بوده و میتواند به پایین آوردن فشار خون بالا…
سبزیجات بخشی از رژیم غذایی سالماند که مواد مغذی فراوانی دارند. مصرف سبزیجات حتی میتواند از برخی از بیماریهای…
مصرف طیف وسیعی از سبزیجات با رنگ های مختلف از سوی محققان توصیه می شود چراکه سبزیجات دارای انواع مواد مغذی بوده و برخی…
همه باغبانها با افتخار به نتیجه کارشان نگاه میکنند. البته پرورش دادن یک گیاه سالم و زیبا واقعا هم لذتبخش و غرورآفرین…
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف سبزیجات پهن برگ راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش ریسک تجربه سکته است.
هویج یکی از سبزیجات مفیدی است که خوردن آن فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کمک به التیام زخم است.
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که مواد غذایی تان حتی در یخچال هم خیلی زود پوسیده می شوند. آیا تا به حال به این فکر کرده…
امروز در این مطلب قرار است طرز تهیه نوعی سالاد ترکیهای را به شما آموزش دهیم که از کلی سبزیجاتِ سبز رنگ تهیه شده است.…
گیاهان خانگی خانه ما را به محیط خوشایند و دلپذیری تبدیل میکنند. با این حال، همه مردم صبر و تحمل کافی برای مراقبت از…
در طول دوران بارداری، حرکت درون رودهها آهستهتر میشود چون جنین فضای درون شکم را اشغال میکند. به خاطر این موضوع…
آشپز و هنرمند با استعداد ژاپنی «تاکیرو کیشیموتو» به هنر سنتی طراحی و کندهکاری روی میوهها و سبزیجات میپردازد.…