برای راحتتر شدن کارتان ۴۵ نکتهی سلامتی عالی را یکجا برایتان آوردهایم. البته شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا: خواندن این…
برای راحتتر شدن کارتان ۴۵ نکتهی سلامتی عالی را یکجا برایتان آوردهایم. البته شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا: خواندن این…
شاید تصور کنید که بیش فعالی مختص به کودکان است، اما باید گفت که اختلال بیش فعالی در بزرگسالی هم وجود دارد.
نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، استرس مادران در دوران بارداری میتواند منجر به افسردگی کودکان دختر شود.
ناخن جویدن نوعی عادت ناخوشایند است که اغلب افرادی که به این عادت دچار هستند، مدام دست شان به سمت دهان رفته و شروع به…
شبکههای اجتماعی مجازی سرگرمی خوبی هستند و البته مثل یک هیولا وقتمان را میبلعند! دیگر نیازی به گفتن نیست که…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با تشریح استرسها گفت: استرس در جامعه ایرانی بسیار بالاست البته استرسها…
اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی پرشتاب بشر امروز است، بنابراین خانهی ما باید محل آرامش ما باشد. در این مطلب به…
پژوهشها نشان میدهند وقتی تنها هستید مغزتان میتواند نورپی نفرین زیادی ترشح کند؛ هورمونی که برای سیگنال دهی طی واکنش…
10 شهریور سال گذشته گزارش مرگ مشکوک مرد 42 سالهای در یک بیمارستان دولتی به مأموران کلانتری 102 پاسداران و بازپرس کشیک…
استرس در دراز مدت میتواند عواقب منفی برای شما به همراه داشته باشد.
اگر استرس دارید؛ این ویدئو را که شامل حرکات جالبی است که حس خوش آیندی به شما منتقل می کند را از دست ندهید.
همانطور که میدانید استرس یک بخش اجتناب ناپذیر زندگی است، اما راههای بسیار آسانی برای مقابله با آن وجود دارد. برای…
"کورتیزول" هورمونی است که در پاسخ به استرس ترشح میشود. تاکنون اندازهگیری این هورمون دشوار بوده است؛ ولی هماکنون…
بسیاری از افراد به اضطراب و استرس مزمن مبتلا هستند که با علائمی از قبیل عصبانیت، تنش، درد قفسه سینه و بالا بودن ضربان…
محققان دریافتند که حتی فکر کردن به موضوعات استرسزا با تاثیر بر مغز حافظه را از بین میبرد. به گزارش خبرنگار گروه…