اسلامی نوشته بود: من و همکارانم نگران اعتبار و هویت افراد نخبه و هویت علمی کشور هستیم. امیدوارم این روزهای پر استرس…
کد خبر:
۱۳۴۹۳۲۱
تاریخ انتشار:
اسلامی نوشته بود: من و همکارانم نگران اعتبار و هویت افراد نخبه و هویت علمی کشور هستیم. امیدوارم این روزهای پر استرس…
یک تحریریه در صداوسیما به برکناری اساتید دانشگاهی اعتراض کرد.
سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگر…
کار بیش از حد، شرکت‌نکردن در کارهای گروهی، افزایش ندادن مهارت‌های شغلی و... باعث عملکرد نامناسب در محیط کار می‌شود
آیا در وضعیتی که دچار احساس اضطراب و استرس شدید بوده‌اید، فردی به شما توصیه‌ای ساده اما در عین حال اثرگذار داشته است؟…
همه ما می‌دانیم که گیاهان خواص مفید زیادی دارند اما آیا می‌دانستید برخی از گیاهان ممکن است به شما کمک کنند احساس…
یک دانشگاه آمریکایی اعلام کرد برای بهبود حال روحی دانشجویان، از این پس امکان آوردن حیوان خانگی آنها به دانشگاه را برای…
در این مقاله سعی کرده‌ایم چند راه برای انجام موفقیت آمیز روتین ورزشی در برنامه زندگی را به شما پیشنهاد دهیم تا بتوانید…
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و…
همه ما می‌دانیم که گیاهان خواص مفید زیادی دارند اما آیا می‌دانستید برخی از گیاهان ممکن است به شما کمک کنند احساس آرامش…
افراد با گروه‌های خونی مختلف ویژگی‌های جسمی و روحی متفاوتی دارند به همین علت در تغذیه آنها تفاوت‌هایی وجود دارد که یکی…
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می‌کنند. به طور کلی،…
چگونه عمر سالم و با کیفیت داشته باشیم؟ ساده تر از نمی‌شود. به ارتباط سالم با دوستان و رفقا و گرفتن دوش آب سرد فکر کنید.…
مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌ها ممکن است به کاهش استرس کمک کند. یک برنامه غذایی سالم غنی از فیبر و امگا ۳ و همچنین…
دانشیار گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در سال ۱۳۹۵ شیوع دیابت در کشور ما ۱۱ درصد بوده که در سال ۱۴۰۰ به ۱۴…
