برچسب: استرس

چگونه عمر سالم و با کیفیت داشته باشیم؟ ساده تر از نمی‌شود. به ارتباط سالم با دوستان و رفقا و گرفتن دوش آب سرد فکر کنید.…

مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌ها ممکن است به کاهش استرس کمک کند. یک برنامه غذایی سالم غنی از فیبر و امگا ۳ و همچنین…

دانشیار گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در سال ۱۳۹۵ شیوع دیابت در کشور ما ۱۱ درصد بوده که در سال ۱۴۰۰ به ۱۴…

همایون اسعدیان می‌گوید: یکی از مهم‌ترین مسائل مبتلا به سینماگران در این روزها این است که نمی‌دانند چه باید کنند؟ جامعه…

یک روانشناس در روسیه برای افرادی که از استرس رنج می‌برند، زنده به گور شدن را تجویز می‌کند!

چیزی که هر دو ژانر ترسناک و معمایی در آن مشترک هستند این است که آن‌ها اغلب راه خود را به انواع دیگر بازی‌ها باز…

مجید غفوریان پدر بچه‌ها ٢٩سال دارد. جوان است و اهل زاهدان، اما شغل نان و آبداری ندارد. کارگر شهرداری و راننده خودروهای…

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد…

بزرگ کردن کودک به این معنی است که شما همیشه به این فکر می کنید که آیا کارها را به درستی انجام داده اید یا باید طور…

بازیکن سابق پرسپولیس گفت: قبول دارم پرسپولیس برابر تراکتور با اشتباه محرز حسین پورحمیدی به گل رسید اما موقعیت‌های خیلی…

براساس اطلاعات منتشرشده توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده آمریکا، هر ۴۰ ثانیه یک نفر دچار حمله قلبی …

اگر دیابت دارید، تعدادی راهکار برای تناسب اندام می‌تواند به شما در مبارزه با چربی، افزایش توده عضلانی، بهبود تعادل و…

فکر می‌کنید برای ساخت یک کلونی در مریخ به چه تعداد انسان نیاز است؟ ممکن است بتوان فقط با ۲۲ نفر بتوان یک اجتماع انسانی…

خوردن یک وعده آجیل شامل مغزهایی نظیر گردو، پسته و بادام، در طول روز می‌تواند از افسردگی جلوگیری کند.

خیلی‌ها فکر می‌کنند مسئله فقط عرق‌ کردن است، اما این‌طور نیست. هایپرهیدروزیس بر کیفیت زندگی اثر می‌گذارد، مثلاً فرد…