بدنسازی استقلالی ها در چمن
بازیکنان استقلال صبح امروز به تمرینات بدنسازی پرداختند.
ورزش سه: تمرین صبح امروز استقلال بیشتر جنبه بدنسازی داشت؛ اما آنها به جای این که به سالن وزنه بروند، وسیله های بدنسازی را به زمین چمن آزادی بردند و تمرینات خود را پیگیری کردند.
وزنه زدن، انجام کارهای کششی با کش های مخصوص و همچنین تمرین مخصوص با توپ های سوییسی، آیتم های مختلفی بود که بازیکنان امروز در زمین شماره 2 آزادی انجام دادند.
بازیکنان استقلال بعد از حدود یک ساعت وزنه زدن به انجام کارهای تاکتیکی سبک پرداختند تا خود را برای بازی با گل گهر در جام حذفی آماده کنند.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان
اپلیکیشن برترین ها
را نصب کنید.
نظر کاربران
خوبه
منصوریان تروخدا خوب بازیکنانو بفرسته تو زمینه جباری نفرسته
خداییش یه نگا بندازید کجای اس اس شبیه یه تیم فوتباله؟...فقط داچ علی یه شباهاتی به نور افکن استادیوم داره...