۱۲۵۰۹۷۸
۶۱۸۲۵
۶۱۸۲۵
پ

شش دلیل برای اینکه نوشابه گازدار نخورید

به گفته کارشناسان، نوشابه‌های گازدار با هر نام و هر برندی برای سلامت افراد خطرآفرین هستند، اما به دلیل طعم لذیذ آنها بسیاری قادر به ترک این نوشیدنی نیستند.

اعتمادآنلاین: به گفته کارشناسان، نوشابه‌های گازدار با هر نام و هر برندی برای سلامت افراد خطرآفرین هستند، اما به دلیل طعم لذیذ آنها بسیاری قادر به ترک این نوشیدنی نیستند.

 پایگاه beaumont که به مسائل سلامت می‌پردازد تاکید دارد، خوردن نوشابه‌های گازدار باعث بروز اختلال در بدن می‌شود و حداقل تاثیر منفی آن پوکی استخوان است.

شش دلیل برای اینکه نوشابه گازدار نخورید

این پایگاه ۶ اثر ویرانگر این نوشابه‌ها بر بدن انسان را ذکر کرده است که به این ترتیب‌اند:

پهلو: نوشیدنی‌های گازدار به دلیل قند فراوانی که دارند عملاً فاقد ارزش غذایی هستند و کالری موجود در آنها کالری‌های خالی نامیده می‌شوند که هیچ فایده‌ای برای بدن ندارد و به شکل چربی در منطقه اطراف شکم و پهلو جمع‌آوری و باعث افزایش وزن می‌شود.

معده: نوشیدنی‌های گازدار حاوی اسیدی‌‌هایی هستند که تاثیر منفی بر کل معده می‌گذارند، می‌توانند باعث حساس شدن جداره معده شوند و مشکلات گوارشی همچون سوزش معده و ریفلکس یا همان بازگشت اسید معده به مری را به وجود آورند.

دندان‌ها: اسید موجود در نوشیدنی موجب تخریب مینای دندان و خرابی دندان‌ها می‌شود، تحقیقات نشان داده است وجود اسید این نوشابه‌ها به مدت ۴۸ ساعت روی دندان می‌تواند منجر به از بین رفتن پنج در صد از وزن دندان شود.

مصرف قند: هر قوطی نوشابه بیش از ۴۰ گرم شکر دارد که معادل ۱۰ قاشق چای‌خوری است.

بدن انسان با دشواری بیشتری قادر به استفاده از قند موجود در نوشابه‌هایی است که به جای قند معمولی از شربت ذرت یا فروکتوز تشکیل شده‌اند.

رطوبت بدن: کافئین موجود در نوشابه‌‌ها ادرارآور است و باعث کمبود آب در بدن می‌شود.

استخوان‌ها: اسید فسفریک موجود در نوشابه باعث می‌شود جذب کلسیم توسط بدن دچار مشکل شده و به تدریج منجر به پوکی استخوان شود.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با 15 سال گارانتی 10/5 ميليون تومان

>> ویزیت و مشاوره رایگان <<
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج