به حرف افرادی که به شما می گویند میوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید، گوش ندهید. درست است که میوه ها سرشار از کالری و…
به حرف افرادی که به شما می گویند میوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید، گوش ندهید. درست است که میوه ها سرشار از کالری و…
گریپفروت دارای خاصیت چربیسوزی است و افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، میتوانند نصف لیوان از آب طبیعی این میوه را…
زمستان امسال هم رو به پایان است. اما آخرین ماهش برای ما ایرانیها یعنی تکاپو و جنب و جوش زیاد. بهتر است این ماه آخر…
حتما تا به حال راه های زیادی را برای از بین بردن جرم ها و لکه ها امتحان کرده اید. ولی مطمئن باشید بهترین راه را انتخاب…
این تارت بسیار زیبا با آب گریپفروت تهیه می شود و بسیار خوشمزه است. روش پخت آن بسیار ساده است و خیلی راحت می توانید در…
از بسیاری از خوراکی ها با نام خوراکی های کالری سوز یاد می شود زیرا حاوی موادی هستند که سوزاندن چربی و کاهش وزن را به…
فصل پر از مركبات از راه رسيده است و ما اين بار به شما يك سالاد خوشمزه و رژيمي معرفي ميكنيم.
گریپ فروت، از مرکبات بومی مناطق نیمه استوایی است که بخاطر مزه ترش تا نیمه شیرینش شناخته می شود که اولین بار در قرن…