برچسب: کاهش وزن

شواهد نشان می‌دهد که ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم،…

هزینه لیپوماتیک به عوامل متعددی مانند تخصص پزشک، هزینه بیمارستان یا کلینیک، تعداد و نواحی موردنظر برای انجام عمل…

ویدئوی جدیدی از سالار عقیلی در فضای مجازی منتشر شده که کاهش وزن شدید این خواننده مورد توجه کاربران قرار گرفته است.

گوستاوو بلانکو فرصتی در اختیار دارد تا ادامه فصل خود را تحت تاثیر قرار دهد.

چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است.

افراد مسن، با گنجاندن انگور در رژیم غذایی خود، می توانند به طور بالقوه سلامت چشمشان را بهبود بخشند.

به باور متخصصان تغدیه، مصرف میان‌وعده سالم و مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، بالا بردن احساس سیری و به…

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، احتمالاً به این موضوع فکر کرده اید که تنها انتخاب نوع و مقدار غذایی که مصرف می کنید کافی ن…

خوردن خرما برای کاهش وزن ممکن است گزینه خوبی باشد، زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد.

متاسفانه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند.

متخصص تغذیه سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن را نام برد.

یک کارشناس تغذیه با اشاره به آنتی‌اکسیدان بالای موجود در انار، گفت: انار می‌تواند در پیشگیری از سرطان بسیار موثر باشد.

دویدن، شنا یا شرکت در کلاس‌های اسپینینگ (تمرین های گروهی روی دوچرخه ثابت) در سرکوب هورمون گرسنگی مؤثرتر از ورزش با شدت…

ویتامین B2 تا حدودی زیاد به کاهش وزن کمک کند.

کچلیک بشتباش یکی از انواع غذاهای شمالی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب کدو سبز با پیاز، عدس، سیر و... تهیه می‌شود.