ما میتوانیم تمام روز در مورد خوبیهای انرژی مثبت و دفترچههای شکرگزاری صحبت کنیم، اما این دقیقاً آن چیزی نیست که مد…
ما میتوانیم تمام روز در مورد خوبیهای انرژی مثبت و دفترچههای شکرگزاری صحبت کنیم، اما این دقیقاً آن چیزی نیست که مد…
همه دوست دارند شاد باشند، اما چه تعداد از مردم می توانند ادعا کنند واقعاً شاد هستند؟ به تازگی تحقیقی انجام شده که نشان…
تغییر عادت ها کار بسیار سختی است اما همین تغییرات کوچک در برنامه های روزانه است که شما را به نتایج مطلوبی می رساند.…
تا زمانی که ما انسانها درگیر ارتباطهای انسانی مان باشیم، سطوحی از ناراحتی را نیز تجربه خواهیم کرد. چیزی که باید خود…
میتوان با قاطعیت گفت داشتن رضایت از زندگی، هدف نهایی هر انسانی است. سوال اصلی این است که این احساس رضایت از زندگی،…
ثابت شده است که شادترین مردم، مردمی هستند که بیشترین تمرکزشان بر آن چیزی است که انجام میدهند نه آنچه که دارند. این…
اکثر ما در زندگی خود تنهایی را تجربه کرده ایم. علت تنهایی تان هر چه باشد، شما باید از تنهایی خود نهایت لذت را ببرید.…
خوب زندگي كردن فقط يك رويا نيست و خيلي راحت ميتواند به بخشي از واقعيت تبديل شود. زندگي همراه با خوشبختي، رضايت و…
در روان شناسی شادزیستن برخلاف بسیاری از مقوله های روان شناسی به اختلال های روانی توجه نمی شود بلکه تمرکز بر شادی و لذت…
بسیاری از مطالعات آماری نشان داده است که افراد شاد زندگی سالمتر و عمر طولانیتری دارند.
این، سوال خیلی از مادرهاست اما جوابش شما را شگفتزده خواهد کرد. مطالعاتی که روی پیشرفتهای کودکان انجام شده، نشان…
انسان ها دارای هیجان های مختلفی هستند؛ از جمله اندوه، خشم، تنفر، شادی و... در میان این هیجان ها، «خشم» جزو هیجان های…