نوشیدن روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب توصیه همیشگی حفظ رطوبت بدن است اما گنجاندن سبزیجات و میوه‌هایی که مقدار فراوان آب دارند…
کد خبر:
۱۳۳۷۷۶۸
تاریخ انتشار:
نوشیدن روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب توصیه همیشگی حفظ رطوبت بدن است اما گنجاندن سبزیجات و میوه‌هایی که مقدار فراوان آب دارند…
بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندام‌ها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی می‌کنند شما را سالم و زنده نگه دارند. همانطور…
اگر فکر می‌کنید که با مشکل نازک‌شدگی غیرعادی یا ریزش موها مواجه شده‌اید، در درجه اول باید رژیم غذایی خودتان را بررسی…
بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندام‌ها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی می‌کنند شما را سالم و زنده نگه دارند.
چهره مشهور گیاهخوار در اینستاگرام از گرسنگی درگذشت.
فوق تخصص بیماری‌های کلیوی بزرگسالان با تاکید بر رژیم غذایی مناسب گفت: آب جوشیده شده به دلیل دارا بودن املاح بالا بر…
بستنی‌ها می‌توانند کالری زیادی داشته باشند. پس اگر کسی درحال پیگیری برنامه کاهش وزن باشد، نمی‌تواند هر روز بستنی بخورد.
با ورود به ۴۰ سالگی، شاید متوجه شوید که استخوان‌هایتان کمی بیشتر از قبل سروصدا می‌کنند و ممکن است شب‌ها سخت‌تر به…
زن ۳۱ ساله اهل میشیگان که بخاطر رژیم خاص غذایی‌اش به نام «ملکه گوشتخوار» شناخته می‌شود مدعی شده، با بزاق دهانش پنیر…
این نکته ثابت شده است که کمبود منیزیم می‌تواند سبب افسردگی، اختلالات رفتاری، سردرد، گرفتگی عضلات، تشنج، روان پریشی و…
حدود ۳۰۰ گونه شناخته شده از ماهی مرکب وجود دارد، اگرچه اعتقاد بر این است که تعداد بیشتری از آنها هنوز کشف نشده است.…
روغن‌های گیاهی متشکل از دانه‌های سبزیجات و میوه‌هایی که محتوای روغنی دارند، هستند و برای بسیاری از افراد جهان بخش مهمی…
شاید متوجه شده باشید که میان تعداد سال هایی که یک زوج باهم بوده اند و میزان شباهت آن ها به یکدیگر ارتباط وجود دارد.
یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌‌دهد که فعالیت بدنی مهم‌‌تر از رژیم غذایی برای جلوگیری از اضافه وزنی است که قبلاً از…
بدن انسان به ۱۳ ویتامین ضروری نیاز دارد تا بتواند بهترین عملکرد را داشته باشد. این ویتامین ها عبارتند از: ویتامین های…
