اثرات منفی کمبود ویتامین B۱۲ قابل توجه است. این موضوع در زمینه جمعیت سالخورده که به مراقبت طولانیمدت نیاز دارند، از…
اثرات منفی کمبود ویتامین B۱۲ قابل توجه است. این موضوع در زمینه جمعیت سالخورده که به مراقبت طولانیمدت نیاز دارند، از…
یک رفتگر ۶۳ساله چینی که سالها آرزو داشت یک رقصنده حرفهای باله شود، سرانجام به آرزویش رسید و نهتنها بالرین شد بلکه…
شاید بهترین و مهم ترین راهکار، برای شهروندان ساکن در کلانشهرها که تقریبا هوای آلوده تنفس می کنند، استفاده از رژیم…
چای سبز با افزایش میزان سوختوساز در بدن میتواند به بهبود عملکرد متابولیسم کمک کند و درنهایت سرعت روند کاهش وزن را…
خشکی پوست مسئله نگرانکنندهای نیست و با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی، مراقبت از پوست و استفاده از محصولات مناسب…
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی…
مهم است که مراقب میزان مصرف قند باشید و سعی کنید مصرف قندهای افزودنی در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا…
حدود ۳۰۰ هزار سال پیش مردم شمال اروپا به لطف پوست گرم خرس از زمستانها جان به در بردهاند.
آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیلهای جوان و نهچندان رسیده است که از ویتامینها و مواد معدنی ضروری سرشار…
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح آخرین وضعیت بروز دیابت در ایران و جهان، گفت: دیابت…
پژوهشی جدید نشان میدهد که با رژیم غذایی مدیترانهای میتوان با هر ۱ درصد کاهش وزن، مغز را ۹ ماه جوان کرد.
مهدی ماهانی، ورزشکار پرورش اندام و بازیگر سینما و تلویزیون، متن و تصاویری در اینستاگرامش منتشر کرده که مورد توجه…
پیاز قرمز یکی از بهترین سبزیجات سرشار از آنتیاکسیدان است بهطوریکه ترکیبات آنتیاکسیدانی آن 8 برابر بیشتر از انواع…
همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه برترینها صرفا جنبه سرگرمی دارد.
پاتریک دمپسی به عنوان جذاب ترین مرد در سال ۲۰۲۳ مجله People انتخاب شده است.