یوگای پرینیتال یا پیش از زایمان می تواند روش بسیار خوبی برای آماده شدن برای زایمان باشد. با مطالعه این مطلب ببینید که…
یوگای پرینیتال یا پیش از زایمان می تواند روش بسیار خوبی برای آماده شدن برای زایمان باشد. با مطالعه این مطلب ببینید که…
در این مطلب قرار است اندازه جنین در رحم مادر را با اندازه انواع میوه و سبزیجات مقایسه کنیم تا اندازه جنین در ماه های…
دوران بارداری یکی از مهمترین دوارن زندگی است. در این دوران خانمهای باردار مشکلاتی در زمینه روحی و جسمی پيدا ميكنند.…
در این مطلب قرار است اندازه جنین در رحم مادر را با اندازه انواع میوه و سبزیجات مقایسه کنیم تا اندازه جنین در ماه های…
لازم نیست همه آنها را دوست داشته باشید و بخورید. هرکدام که با ذائقه شما جور در میاید را انتخاب و مصرف کنید.
مصرف ۵ ویتامین و املاح از ابتدای بارداری تا انتها برای هر خانم بارداری لازم و ضروری است. با ما همراه باشید تا آنها را…
دوران بارداری دوران حساسی در زندگی محسوب میشود. یکی از مهمترین وظایف خانمها طی این دوران حفظ سلامت خود و جنین، با…
هنگامی که باردار هستید باید از فعالیت هایی که احتمال سقوط، افتادن یا ضربه خوردن به شکم را دارند، پرهیز کنید. در ضمن،…
با شروع دوران بارداری بخش زیادی از انرژی مادر به طور ناخودآگاه صرف نگهداری و مراقبت از جنین میشود. به همین دلیل غالب…
داشتن تغذیهای سالم و صحیح از جمله ضروریات دوران بارداری است که بر سلامت جنین تاثیر مستقیم میگذارد. آیا شما آنچه را…
درمانگران طب طبیعی بر این باورند با اصلاح سبک زندگی و گنجاندن میوهها و سبزیهای سالم و تازه به جای مکملها میتوان…
دانستن درباره کیسه آب از آن اطلاعاتی است که برای هر مادری ناگزیر است. این که کی پاره میشود و چه باید کرد. بهتر است…
طی دوره بارداری، بدن به طور طبیعی وارد وضعیتهای خاصی میشود که از تغییرات هورمونی ناشی میشوند. به این ترتیب شرایط…
سیاری از خانمها مخصوصا آن دسته که در نوجوانی و جوانی مبتلا به آکنه بودهاند، در دوران بارداری به دلیل صاف شدن پوست…
دوران بارداری یکی از حساسترین مراحل زندگی زنان می باشد. در این دوران از هر گوشه و کناری به خانمهای باردار توصیههایی…