تپه‌نوردی آندریاس برای مصدوم‌های استقلال
مربی بدنساز آلمانی استقلال امروز تمرین جالبی برای بازیکنان مصدوم تیمش در نظر گرفت.
ورزش سه: محسن کریمی و میثم تیموری ۲ بازیکنی هستند که به تازگی دوران مصدومیت خود را سپری کرده اند و به تمرینات استقلال اضافه شده اند.
امروز آندریاس، مربی بدنساز آلمانی استقلال این دو بازیکن را بالای تپه های زمین آزادی برد و از آنها خواست به روشی خاص قدم بردارند و پایین بیایند.
آندریاس اعتقاد دارد با این روش عضله پای بازیکنان تقویت می شود و کمک می کند آنها زودتر خود را به شرایط بازی برسانند.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان
اپلیکیشن برترین ها
را نصب کنید.
ارسال نظر