اگر باردار هستید روي پهلوي چپ بخوابید

زناني كه در مراحل آخر بارداري به پهلوي سمت راست بدن يا به پشت مي‌خوابند، جنين در حال رشد در رحم خود را در معرض خطر قرار مي‌دهند.

تحقيقات نشان مي‌دهد، نوزاد زناني كه روي قسمت سمت راست بدن خود مي‌خوابند، با احتمال 2 برابر بيشتر از زنان ديگر ممكن است مرده به دنيا بيايند.

محققان نيوزلندي گزارش مي‌دهند، با اين كار جريان خون در يكي از شريان‌هاي اصلي بدن مادر كه از پاها به سمت قلب كشيده شده محدود مي‌شود. به اين ترتيب حجم خون وارد شده به داخل رحم نيز كاهش پيدا مي‌كند كه اين عامل مي‌تواند خطراتي را براي جنين به همراه داشته باشد. بيش از سه چهارم زنان در ماه‌هاي آخر بارداري روي قسمت سمت چپ بدن خود مي‌خوابند. دانشمندان معتقدند، مادران به‌طور غريزي مي‌دانند اين حالت براي جنين بهتر است و به همين دليل بدون اطلاع از علت اصلي، اين شكل خوابيدن را انتخاب مي‌كنند.همچنين خوابيدن روي پهلوي چپ گردش خون به قلب را هم تسهيل مي‌كند و بهترين وضعيت براي جريان خون براي جنين، رحم و كليه‌ها را فراهم مي‌آورد.