تسکین دندان درد با نسخه‌های طبیعی

مجله سیب سبز - محبوبه عطایی: هیچ دردی را نمی‌توانید با آن قیاس کنید؛ وقتی می‌گیرد، تمرکز، آرامش و حواس‌تان را فلج می‌کند و رمق انجام هیچ کاری را برای‌تان باقی نمی‌گذارد. دندان درد؛ همان دردی که بعید است بارها و بارها گریبان شما را نگرفته باشد و یک روز آرام را برای‌تان سیاه نکرده باشد.

اگر برای آرام کردن درد‌های گاه و بی‌گاه دندان، همیشه انواع مسکن‌ها و اسپری‌های بی‌حس کننده را در کابینت آشپزخانه نگه ‌می‌دارید، این مطلب را بخوانید. ما برای آرام کردن درد شما، نسخه‌های طبیعی، ارزان و بی‌ضررتری را در اختیار داریم. پس به این نسخه‌ها اعتماد کنید و همه داروهای پرضرری که به‌خاطر ترس از دندان درد در خانه نگه ‌داشته‌اید را دور بریزید.

داروی شماره یک

روغن میخک

میخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. در این گیاه، یک مسکن طبیعی وجود دارد که البته در صورت استفاده درست به آرام شدن درد شما کمک می‌کند. اگر بافت لثه یا زبان‌تان حساس باشد، ریختن روغن روی منطقه درد می‌تواند حال‌تان را بدتر کند، پس برای گرفتن نتیجه دلخواه‌تان از این روش کمک بگیرید:

دو قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد پشت دندان‌تان قرار دهید. اما می‌توانید سراغ راه طبیعی‌تری هم بروید. کافی است یک دانه میخک را آنقدر بجوید که روغنش بیرون بیاید. میخک را می‌توانید به مدت نیم ساعت یا تا زمانی که دردتان آرام بگیرد در دهان خود نگه ‌دارید.


داروی شماره دو

سس زنجبیل و فلفل

زنجبیل و فلفل هر دو داروهای ضد درد هستند. شما می‌توانید هر کدام از این دو ادویه را به‌طور جداگانه مورد استفاده قرار دهید چراکه هر دوی این مسکن‌ها، پیام تسکین درد را به مغز می‌فرستند. اما برای گرفتن نتیجه بهتر، می‌توانید مخلوطی از این دو ادویه را تهیه کنید. از روش زیر کمک بگیرید:

میزان مساوی از این دو ادویه را با آب مخلوط کنید و یک سس بسازید. توپ کوچکی از پنبه درست کنید و به میزان کافی به سس مورد نظر آغشته‌اش کنید. بعد هم آن را درست روی دندان‌تان (جایی که لثه و زبان شما به آن برخورد نکند) بگذارید و تا زمان فروکش کردن درد یا لااقل تازمانی که طاقتش را دارید، پنبه را از دهان‌تان خارج نکنید.

داروی شماره سه

محلول آب نمک

نمک یک ضد‌عفونی‌کننده قوی است؛ پس اگر درد دندان شما به‌خاطر عفونت ایجاد شده باشد، استفاده از نمک می‌تواند زودتر از هر راه دیگری شما را آرام کند. آب نمک دور دندان را ضدعفونی می‌کند و مایع‌هایی که باعث التهاب می‌شوند را خارج می‌کند. از این روش درمانی می‌توانید هر زمان که به آن نیاز پیدا کردید، به روش زیر استفاده کنید:

یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک فنجان آب جوش حل کنید تا داروی فوق‌العاده‌ای بسازید. این محلول التهاب را کم کرده و بقایای آلودگی را از دهان شما پاک می‌کند. ۳۰‌ثانیه آن را در دهان‌تان بچرخانید و بعد بیرون بریزید. اگر هم حوصله آب نمک درست کردن ندارید، یک سرم نمکی از داروخانه بخرید و تا چند روز از محلولی که در سرم وجود دارد قرقره کنید.

داروی شماره چهار

چای نعناع

چای نعناع هم عطر خوبی دارد و هم می‌تواند به عنوان یک بی‌حس کننده خوب مورد استفاده قرار گیرد. البته تنها چای نعناع نیست که درد شما را آرام می‌کند؛ چای سیاه هم خاصیت ضد‌التهاب دارد و با کم کردن تورم می‌تواند به کاهش درد هم کمک کند. برای گرفتن نتیجه بهتر، از این دو چای به شیوه زیر عمل کنید:

یک قاشق چای‌خوری نعناع خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و برای دم کشیدنش ۲۰ دقیقه صبر کنید. وقتی که دمنوش‌تان خنک شد، آن را دور زبان‌تان بچرخانید و بعد بیرون بریزید. اگر هم نعناع در دسترس ندارید و می‌خواهید از چای سیاه استفاده کنید، یک تی‌بگ را خیس کنید و روی ناحیه درد بگذارید یا اینکه چای سیاه گسی را درست کنید و پس از خنک شدن آن را چند بار در دهان‌تان بچرخانید.

داروی شماره پنج

آب‌اکسیژنه

اگر درد دندان شما با بدمزگی دهان و حتی تب همراه بود، بهترین راه برای کم کردن مشکل، استفاده از آب اکسیژنه است. اما مثل تمام روش‌های طبیعی رها شدن از دندان درد، این هم یک روش موقت است و تنها تا روز ملاقات پزشک شما را آرام نگه می‌دارد و عفونت دندان‌تان را کمتر می‌کند. اگر چاره‌ای جز تسکین خانگی درد ندارید، از این روش کمک بگیرید:

برای کشتن باکتری‌ها و کم‌کردن ناراحتی‌تان، کمی آب‌اکسیژنه ۳ درصد را قرقره کنید. از این محلول تنها برای شست‌وشو استفاده کنید و پس از چرخاندن آن در دهان‌تان، محلول را بیرون بریزید. بعد هم چند بار دهان‌تان را با آب خالص شست‌وشو دهید.

داروی شماره شش

یخ

فرقی نمی‌کند درد دندان شما را کلافه کند یا پا درد عذاب‌تان دهد؛ یخ همیشه مسکن موقتی خوبی برای انواع درد‌ها بوده است. اگر می‌خواهید تا رسیدن به مطب دندانپزشکی سرپا بمانید، از این روش کمک بگیرید:

چند قالب یخ را در یک پلاستیک بریزید، پارچه نازکی را روی پاکت بپیچید و برای بی‌حس شدن دندان‌تان ۱۵ دقیقه آن را روی قسمتی از صورت که دندان دردناک در محدوده آن قرار دارد، بگذارید. قدیمی‌ها می‌گفتند اگر دست‌تان را با قالب‌های یخ ماساژ دهید، درد دندان‌تان آرام می‌شود. آنها ادعا می‌کردند وقتی یخ را بین انگشت سبابه و شست می‌گذارید، اعصاب انگشت شما پیغام سرما را به مغزتان می‌فرستد و پیغام آرام‌ شدن درد هم به دندان شما می‌رسد.

داروی شماره هفت

صمغ مر

شیره درخت مرمکی یا همان صمغ مر می‌تواند دندان درد شما را آرام کند، پس اگر تا امروز نامش را نشنیده بودید، همین حالا برای تهیه کردنش به عطاری محله‌تان بروید. این صمغ التهاب دهان‌تان را کم کرده و به از بین رفتن باکتری‌ها کمک می‌کند. اگر یک عطاری کاردرست می‌شناسید که این صمغ در آن پیدا می‌شود، پس از تهیه کردن آن را به این شیوه مصرف کنید:

یک قاشق چای‌خوری از پودر مر را در دو فنجان آب به مدت ۳۰ دقیقه بجوشانید و اجازه دهید محلول‌تان خنک شود. بعد هم برای هر بار استفاده یک قاشق چای‌خوری از این دارو را در یک فنجان آب بریزید و ۵، ۶ بار در روز قرقره این محلول را ادامه دهید تا به نتیجه مورد نظرتان برسید.

داروی شماره هشت

سیر

خوردن سیر تنها سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی‌تر نمی‌کند، این داروی طبیعی علاوه بر اینکه نمی‌گذارد هر بیماری سراغ‌تان بیاید و بیهوده درد بکشید، مسکن خوبی برای درد دندان هم به حساب می‌آید. برای گرفتن بهترین نتیجه از سیر درمانی، به این توصیه عمل کنید:

یک حبه سیر را روی دندان‌تان بگذارید و آن را بجوید. درد شما چند دقیقه بعد از جویدن سیر آرام می‌شود؛ پس اگر نتیجه را فورا مشاهده نکردید، به خوردن سیر ادامه ندهید. این گیاه نه تنها درد شما را آرام می‌کند، بلکه مصرف مداومش دندان‌تان را محکم‌تر هم می‌کند.


محققان می‌گویند ...

دانشمندان اولین شواهد پوسیدگی دندان را در فسیل انسانی متعلق به ۱۳ هزار و ۷۰۰ سال پیش کشف کردند و با مشاهده این فسیل‌ها ادعا کردند که انسان‌های اولیه هم از دندان درد رنج می‌بردند. مشاهده پوسیدگی در بقایای دندان اسکلت یک شکارچی عصر حجر که بیش از ۱۳ هزار سال قبل در منطقه‌ای در مراکش کنونی زندگی می‌کرده است، پژوهشگران را به این نتیجه رساند که تغذیه انسان‌های اولیه با کربوهیدرات به پوسیدگی دندان آنها منجر می‌شده است.

مغز گیج می‌شود

نتایج بررسی‌های دانشمندان آلمانی نشان می‌دهد که در مواقع دندان درد، مغز نمی‌تواند تشخیص دهد که دقیقا کدام دندان درد می‌کند. دانشمندان می‌گویند در بیشتر موارد، انسان به درستی محل وقوع درد را درک می‌کند و در این موارد مغز فورا تشخیص می‌دهد که درد ناشی از وارد شدن یک خرده چوب در داخل انگشت سبابه است یا انگشت شست با لبه تیز یک تکه کاغذ بریده شده است. این درحالی است که موتور مرکزی انسان در مورد دهان مشکلات زیادی دارد.

پنیر بخورید تا درد نکشید

دانشمندان آکادمی دندانپزشکی عمومی ایالات‌متحده ادعا می‌کنند پنیر می‌تواند اسید پلاک دندان را خنثی کند و به همین دلیل درد دندان را کاهش دهد. از نظر پژوهشگران، پنیر محیط دهان را قلیایی‌تر می‌کند و باعث می‌شود پای‌تان کمتر به مطب دندانپزشک کشیده شود. پژوهشگران معتقدند کسانی که همیشه پنیر را در برنامه غذایی‌شان جا می‌دهند، دندان‌های سالم‌تری دارند و کمتر از درد دندان رنج می‌برند.