چگونه مورد احترام دیگران باشیم؟

برترین‌ها: به عنوان یک جوان خیلی ناراحت کننده است که به همه احترام بگذارید، اما خودتان همان احترام را دریافت نکنید. این ناراحتی قابل درک است، اما دلایلی وجود دارد که چرا در چنین وضعیتی قرار می‌گیرید.

اول و مهمتر از همه اینکه هر چند عادلانه نیست، اما این واقعیت که شما جوان هستید، نقش زیادی در این میان دارد. خیلی از افراد بزرگسال، توجه و احترام چندانی برای نوجوانان و جوانان قائل نیستند. اما باید بدانید که هر چه بزرگ‌تر شوید احترام بیشتری دریافت خواهید کرد و زمان زیادی دارید که آنگونه که دوست دارید مورد احترام قرار بگیرید.

به عنوان مثال ما به افرادی که کار‌های مهمی در زندگی خود انجام داده‌اند احترام می‌گذاریم، مثلا در تحصیلات به امتیازات خوبی دست پیدا کرده‌اند یا در ورزش خاصی موفق و مطرح‌اند. این دست آورد‌ها همراه با سایر توانایی‌های بالقوه می‌توانند سبب جذب احترام بیشتری شوند. واضح است که هر چه سن‌تان بالاتر برود، فرصت‌های بیشتری برای بهتر بودن و کسب امتیازات مختلف خواهید داشت.

هر چند شاید این قدم‌ها کوچک به نظر برسند، اما قدم‌های مهمی به سمت رسیدن به هدف‌های اصلی هستند که در زندگی دارید؛ بنابراین خونسرد باشید و سعی کنید در حال حاضر روی همین موفقیت‌های کوچک تمرکز کنید و بقیه چیز‌ها را به زمان بسپارید.

به اطرافیان‌تان احترام بگذارید

احترام یک خیابان دو طرفه است، برای اینکه مورد احترام باشید اول باید به دیگران احترام بگذارید. احترام، اصولی اولیه دارد که باید تحت هر شرایطی آن‌ها را در ارتباط با دیگران رعایت کنید. پس روی رفتار‌های خودتان تمرکز کنید و سعی کنید به همه‌ی کسانی که با آن‌ها برخورد دارید احترام بگذارید.

نشان دهید که می‌توانید مسئولیت بپذیرید

سعی کنید کار‌ها و مسئولیت‌های‌تان را به خوبی و با جدیت تمام انجام دهید و چیزی را سرسری نگیرید. بهتر است بدون اینکه به شما یادآوری شود خودتان به تعهدات به موقع عمل کنید. نگرش و رفتار شما، دو فاکتور مهم هستند که شما را مورد احترام دیگران قرار می‌دهند.

درستی را در گفتار و رفتارتان نشان دهید

در این سن مطمئنا دیگر می‌دانید درست و نادرست چیست. برای اینکه مورد احترام باشید نه تنها باید همیشه کاری را که درست است انجام دهید بلکه تحت هر شرایطی باید حرف حق را بزنید و از عواقب آن نترسید.

مورد اعتماد باشید

هیچکس از آدم غیرقابل اعتماد خوشش نمی‌آید. یک انسان قابل احترام کسی است که در روابط خود روراست و قابل اعتماد است و به چیز‌هایی که می‌گوید عمل می‌کند.

نسبت به انتقاد، پذیرا باشید

برخلاف باور عمومی، مورد احترام بودن به این معنی نیست که از شما انتقاد نشود. در واقع دقیقا برعکس است. مثلا شما هر چه در محل کارتان مطرح‌تر باشید، انتقاد بیشتری از شما خواهد شد. فرد مورد احترام، انتقاد را رد نمی‌کند و واکنش بد نشان نمی‌دهد بلکه با احترام و کنجکاوی به انتقاد دقت می‌کند. آدم‌ها به کسی که انتقاد پذیر است احترام می‌گذارند.

نشان دهید که باور دارید قابل احترامید

با خودتان با احترام رفتار کنید. عادت‌های زندگی شخصی و حرفه‌ای‌تان، تفریحات‌تان و خیلی چیز‌های دیگر در زندگی روزمره، نشاندهنده‌ی طرزفکرتان نسبت به خودتان هستند. دیگران متوجه نگاه‌تان به زندگی هستند و رفتارهای‌تان را می‌بینند و این مشاهدات تاثیر زیادی بر احترامی که دریافت می‌کنید دارند. شما لایق احترام دیگران هستید. احترام گذاشتن به خود شامل خوب لباس پوشیدن، با اتیکت رفتار کردن و استفاده‌ی درست از زبان بدن نیز می‌شود.

از دیگران بدگویی نکنید

چه در زندگی شخصی و چه در زندگی حرفه‌ای‌تان هرگز از کسی بدگویی نکنید. مطمئنا کسی نمی‌تواند با بدگویی کردن از دیگران برای خودش احترام بخرد. اگر از دست کسی ناراحت و دلخورید با خودش حرف بزنید و پشت سر او غیبت نکنید. بدگویی کردن از دیگران نشاندهنده‌ی ضعف است و تاثیر منفی بر نگاه دیگران نسبت به شما می‌گذارد.

خودتان باشید

خود واقعی‌تان باشید. خیلی بهتر است که خودتان باشید تا اینکه از دیگران تقلید کنید. آدم‌ها به افراد اصیل و واقعی احترام می‌گذارند. خیلی از افراد به سختی تلاش می‌کنند شبیه دیگران باشند و در نهایت هویت خود را از دست داده و ناامید و سرگردان می‌مانند. کشف کنید چه کسی هستید و به چه چیزی می‌خواهید برسید.

الگوی مناسبی برای دیگران باشید

دو صد گفته، چون نیم کردار نیست. آیا رفتارتان جوری هست که بتوانید الگوی مناسبی برای دیگران باشید؟ آیا سعی می‌کنید عمل‌تان در راستای گفتارتان باشد؟ با عمل کردن به آنچه که می‌گویید مورد احترام همه خواهید بود. قابل احترام‌ترین انسان‌ها کسانی هستند که به دیگران انگیزه می‌دهند بهترین باشند و به آن‌ها قدرت استفاده از بالاترین پتانسیل‌شان را می‌دهند.

مهربان و مودب باشید

همیشه با هر کسی که روبرو می‌شوید مهربان و مودب باشید، از همسر و فرزندان‌تان گرفته تا همکاران و فروشنده‌ها. اگر دوست دارید مورد احترام باشید، حتی روز‌هایی که حال‌تان خوب نیست و بی‌حوصله‌اید باز هم باید ادب را رعایت کنید. زبان بدن‌تان نیز باید نشاندهنده‌ی ادب‌تان باشد. ژست‌های کوچک شاید کم اهمیت به نظر برسند، اما بیش از آنچه فکر کنید تاثیرگذارند. لبخند به لب داشته باشید و «لطفا» و «متشکرم» را در جای جای کلام‌تان جا دهید.

شنونده خوبی باشید

گوش دادن یک پروسه‌ی فعال است. وقتی به کسی گوش می‌دهید تمام توجه و حواس‌تان را معطوف او کنید و افکار خودتان را متوقف نمایید تا بتوانید پیامی را که طرف مقابل سعی دارد به شما منتقل کند خوب دریافت کنید. اگر طرف مقابل‌تان حرفی زد که شما را یاد چیزی انداخت یا احساس کردید باید شما هم چیزی بگویید، کلام او را قطع نکنید و به موقع حرف بزنید. در گفتگو‌ها به جای اینکه متکلم وحده باشید، سوال‌هایی بپرسید که طرف مقابل‌تان هم تشویق به حرف زدن شود. اگر مهارت خوب گوش کردن را بلد باشید به دیگران احساس مهم بودن می‌دهید و مورد احترام خواهید بود.

مفید باشید

افرادی که همیشه برای کمک کردن حاضرند و از هر فرصتی برای خدمت به دیگران بهره می‌برند مورد احترام‌اند. مسئولیت بپذیرید و پیش از اینکه از شما درخواست کمک شود خودتان پیشنهاد بدهید. هر روز سعی کنید حداقل به یک نفر کمک کنید. کمک‌های معنوی بیشتر از کمک‌های مادی جلب احترام می‌کنند.

بهانه تراشی نکنید

بهانه آوردن نشانه‌ی ضعف است. مسئول انتخاب‌ها، رفتار‌ها و اشتباهات‌تان باشید. اگر نتوانستید کاری را به موقع تمام کنید به جای اینکه بهانه بیاورید، عذرخواهی کنید و سعی کنید جبرانش کنید. به دیگران نشان دهید که واقعا به فکر جبران خطا یا زیانی که وارد کرده‌اید هستید تا به شما احترام بگذارند.

خشم‌تان را کنترل کنید

سرکوب خشم و عصبانیت شاید به کسی آسیب نزند، اما قطعا به خود شما لطمه خواهد زد، اما ابراز خشم به شیوه‌ای نامناسب یا زود از کوره در رفتن نیز علامت ضعف است. هیچکس کامل نیست و همه‌ی ما گاهی عصبانی می‌شویم، ولی چیزی که بین انسان‌ها تفاوت ایجاد می‌کند نحوه‌ی کنترل خشم است. روش‌های کنترل خشم، بخشیدن دیگران و عبور از بحران‌ها را یاد بگیرید و مورد احترام باشید.

انعطاف پذیر باشید

خشک و متعصب بودن شما را به جایی نمی‌رساند. درک کنید که پروسه‌ی تکامل به انعطاف نیاز دارد تا تغییری شکل بگیرد. تلاش کنید تا به عنوان یک انسان همیشه در حال رشد و بهتر شدن باشید، مهارت‌های جدید یاد بگیرید و دست به فعالیت‌های جدید بزنید. هرازگاهی رفتار‌های خودتان را ارزیابی کنید و بازخورد‌ها را بسنجید. دست آورد‌های کوچک‌تان را قدر بدانید و نسبت به تغییر، باز و پذیرا باشید. دیگران انعطاف شما را می‌بینند و برای‌تان احترام قائل می‌شوند.

خوش قول باشید

کسی که به قولش عمل نمی‌کند، مورد اعتماد و احترام نیست. در واقع بد قولی یکی از سریع‌ترین راه‌های از دست دادن احترام است. جوری به وعده‌های‌تان عمل کنید که دیگران بتوانند روی شما حساب کنند.

خوبی‌های دیگران را ببینید

بد بین نباشید و سعی کنید در هر کس و هر چیزی خوبی‌ها را پیدا کنید. اگر به عنوان کسی شما را بشناسند که خوشبین و مثبت اندیش است خیلی بیشتر به شما احترام خواهند گذاشت.

احترام، صلح و آرامش به دنبال دارد

اگر به خودتان احترام بگذارید و برای خودتان ارزش قائل باشید، به دیگران احترام بگذارید و برای عقاید آن‌ها نیز احترام قائل باشید، دنیا نیز جای بسیار بهتری برای زندگی خواهد بود و فرصتی برای نفرت و کینه، خشونت و جنگ وجود نخواهد داشت؛ بنابراین در دنیایی پُر از صلح و آرامش زندگی خواهیم کرد.

منابع: goodchoicesgoodlife ،dumblittleman ،entrepreneur