این غذا‌ها را بعد از ۳۰سالگی مصرف نکنید
محققان اعلام کردند که با افزایش سن، بدن توانایی تحمل برخی غذا‌ها را ندارد و باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد.
خبرگزاری فارس: غذاهای ناسالم در هر سنی ناسالم هستند اما بعد از ۳۰ سالگی بدن به تدریج توانایی‌های خود را برای هضم و تحمل برخی مواد غذایی از دست می‌دهد.
براساس گزارش «فودایت‌سیف»، هنگامی که شما به سن خاصی می‌رسید خطر ابتلا به بیماری‌ها افزایش می‌یابد و تنها داشتن رژیم غذایی مناسب می‌تواند از ابتلا به سرطان، دیابت‌ها و بیماری‌های قلبی جلوگیری کند. بنابراین شما در اینجا با برخی مواد غذایی که نباید پس از ۳۰ سالگی مصرف کنید، آشنا خواهید شد.
ماست طعم‌دار
ماست‌های ساده برای بدن بسیار مناسب است و سلامت گوارش را تضمین می‌کند اما متاسفانه ماست‌های طعم‌دار دارای میزان زیادی قند هستند و شما را با مشکلات ابتلا به دیابت مواجه می‌کند.
سویا
اگرچه مصرف سویا بسیار مفید است و می‌تواند جایگزینی برای گوشت باشد اما مصرف زیاد آن موجب التهاب در بدن شما می‌شود و به طور بالقوه در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد می‌کند.
اگر شما به طور معمول از سویا استفاده کنید، چین و چروک اطراف دهان خود را افزایش می‌دهید. پس از سن ۲۵ سالگی، کلاژن پوست شما شروع به شکسته شدن می‌کند و منجر به ایجاد چین و چروک می‌شود.
نان سفید
آرد سفید قند خون شما را افزایش می‌دهد و هیچ یک از ویتامین‌ها و مواد موجود در گندم را به طور کامل ندارد. با افزایش سن سیستم گوارش نیاز بیشتری به فیبر دارد اما نان سفید دارای فیبر کمتری نسبت به گندم است.
نظر کاربران
فقط همین
شما. مطمین باشید که بااین وضعیت گرانی همین چند قلم راهم به سختی می توانیم تهیه و مصرف کنیم
بدرک بعد ۳۰ سالگی مبتلا به قند بشیم برای کی مهمه
وقتی تمام مواد غذایی به صورت شیمیایی تهیه می‌شوند وارگانیک نیستند سلامتی مفهومی ندارد فقط بیماری ها زیاد شده وجیب بزشکان محترم بر بول هیچی طبیعی نیست خودتون بهتر از مردم میدانید گوشت ها هم منجمد هورمونی لبنیات غیر طبیعی سبزی ومیوه وسیفی جات شیمیایی بس خدا حافظ سلامتی دلمون برات تنگ شده سیستم بدن اختلال داره
پاسخ ها
صیفی جات یعنی محصولات تابستانی سیفی جات یعنی شمشیر جات
سيفى جات نه. صيفى جات
قبلش هم که پول نداریم
خوراک برترین ها زر مفته.
خیلی زر میزنه...
تف به اين روزگار
تو این مملکت هرچی زودتر بمیریم بهتره با این وضع................................